| 1作者 |
 littleboy0726 (旋飛) (
) |
2008/01/29 20:46:08 |
218.164.193.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 404.3磅
發文 328
註冊 2005/12/17
量級 中量級
★★★
|
呵呵呵…很有趣的問題
做重訓時臉部的動作的確是很出力（笑）
小弟以前在健身房也看過不少會令人笑到吐血的表情…
其實用理論來推的話，臉部的肌肉因為不是在做「累進阻抗訓練」
所以它做的運動並不會造成肌肥大…
不過牙齒咬合的動作好像有可能在做「累進阻抗訓練」越咬越用力
於是國字臉就產生了…
以上純推測，沒有任何依據，請看過就算了
|
| 2作者 |
piggyhouse (黯然消魂碗) (
) |
2008/01/29 21:16:15 |
220.142.1.xxx |
|
來自 台南市
磅數 371.3磅
發文 679
註冊 2007/11/26
量級 中量級
★★★
|
有人說常吃檳榔的人，因下顎肌肉長期運動而發達，會變成國字臉
這位大大的困擾似乎有點道理，常常用力咬合，也是在運動下顎
只是不常聽說會因為重訓而造成國字臉
我開始有點懷疑了……
|
| 3作者 |
a82601063a (做不到) (
) |
2008/01/29 21:32:44 |
59.117.213.xxx |
|
來自 新北市
磅數 31.4磅
發文 26
註冊 2007/12/23
量級 雛量級
★
|
那該怎麼辦阿?
我愛健身..但是又不想因為健身而改變臉的外觀
我只是純粹希望肌肉發達 結實..身體健康罷了
有沒有比較"安全"的方法??
難道就真的不能舉比較重的重量了嗎?
|
| 4作者 |
littleboy0726 (旋飛) (
) |
2008/01/29 22:00:51 |
218.169.229.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 404.3磅
發文 328
註冊 2005/12/17
量級 中量級
★★★
|
樓主啊，我都說看過就算了
你就別擔心了啦
開玩笑開玩笑的啦~
就說不會肌肥大了，臉不會變大的啦~
別想太多，操就對了~
|
| 贊助廣告 |
|
|
|
|
| |
|
| 5作者 |
lly (lly) (
) |
2008/01/29 22:09:10 |
122.126.28.xxx |
|
來自 桃園縣
磅數 256.9磅
發文 334
註冊 2007/6/19
量級 輕中量級
★★☆
|
我倒蠻希望咬合力會增加
因為這樣下巴會變比較耐打(聽說的)
太陽穴那裡肉也會比較飽
以前看書
看過忘了哪裡有 "借力" 的練法
有練借力 就是 練武術那些
"藥借力" 不是用禁藥
那個時代連禁藥是什麼都不知道
而是吃 生的五縠 一些咬得動 但難咬的東西
來練咬合力
可以讓下巴關節那裡的肉比較多
太陽穴的肉也會比較飽...
我記得這東西的原因是...
我也算有練過 藥借力...
只不過是用 花生糖 來練
以前家裡有買過一批花生糖
古法製做的
但老爸 阿公他們都很不喜歡吃
很黏牙 很難咬
糖是軟的 但要很用力咬
但.. 我超愛這麼的
咬起來有夠爽
(我如果沒讀書的話 我八成會喜歡吃檳榔)
那時候比較瘦
聽說我的臉還看得到肌肉....
有夠誇張
但太久沒吃了
而且現在臉蠻肥的..
肌肉就看不到了
(跟腹肌一樣!!!???)
|
| 6作者 |
s80083egg (喬巴) (
) |
2008/01/29 22:33:50 |
218.166.76.xxx |
|
來自 新北市
磅數 984磅
發文 537
註冊 2007/3/30
量級 重量級
★★★★
|
聽說...
常吃甘蔗的咬合肌也會比較結實....XD
那我不就完蛋了...
超愛吃甘蔗
不過應該還好吧...
沒聽說過有人有這困擾的...
吃個藍波丸就會變身~~~
|
| 7作者 |
orang_sport (黑皮) (
) |
2008/01/30 00:35:22 |
61.228.127.xxx |
|
來自 新北市
磅數 6.8磅
發文 33
註冊 2008/1/23
量級 蠅量級
☆
|
我覺得沒什麼差別耶~
我已經鍊了快半年了好像臉還是一樣的小~
但我壓的重量都再85~90%~臉都沒什麼變化
我想是心理的因素拉~《以上謹個人言論》
|
| 8作者 |
chanp (運動,休息,營養,藥物) (
) |
2008/01/30 01:52:06 |
59.124.68.xxx |
|
來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★
|
如果內分泌或體脂率有改變，有可能!!
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
|
| 9作者 |
evil1231 (Diesel) (
) |
2008/01/30 09:16:22 |
203.67.4.xxx |
|
來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★
|
歐美人士的頭顱比例向來比亞洲人小~
至於國字臉的問題.....
小弟我是看過國中時有一位同學....看他咬了三年的口香糖....
他的本壘板形狀倒是很明顯....當然不知道有沒有絕對關係...
不過重訓的影響應該不會這麼嚴重~~~
外國很多重量級選手也沒多誇張的國字臉....呵呵..
持續肌肉酸痛五天的強度！
力竭是每天必做的功課！
|
| 10作者 |
shinhwa2012s (哞哞鴨) (
) |
2008/01/30 10:47:54 |
218.175.221.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★
|
我也有發現這種現象 排除先天的條件不算 若在小的時候有長時間咬口香糖惪的習慣 臉的確有比較大 但還不至少到國字臉
|
| 11作者 |
孟君JUN (孟君) (
) |
2008/01/31 01:12:34 |
118.168.134.xxx |
|
來自 台北市
磅數 0.9磅
發文 2
註冊 2007/6/19
量級 蠅量級
☆
|
其實練的時候可以不用咬牙齒啊！
|
| 12作者 |
x788991 (阿靠) (
) |
2008/01/31 15:45:57 |
218.165.179.xxx |
|
來自 屏東縣
磅數 124.4磅
發文 218
註冊 2006/2/8 上
量級 輕量級
★★
|
第1次聽過這種問題欸
好有新鮮感~
我想應該不會吧 練到最後我想大部分的人的臉都會用力
可是我卻沒有這樣的問題發生欸~
|
| 13作者 |
Alberto (九死南荒吾不恨) (
) |
2008/02/01 10:19:52 |
59.115.211.xxx |
|
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
|
個人覺得多少會䳭，臉部肌肉好像比平常結實點，連牙齒的咬合能力也變強了，像隻鱷魚似的強，哪天說不定能咬斷槓棒。
|
| 14作者 |
阿烈~ (Kevin) (
) |
2008/02/01 17:01:57 |
59.115.80.xxx |
|
來自 桃園縣
磅數 3.5磅
發文 7
註冊 2008/1/31
量級 蠅量級
☆
|
我倒不擔心變國字臉
我比較怕變國字臉前 牙齒 咬碎了 呵呵!~
|
| 贊助廣告 |
|
|
|
|
| |
|
| 15作者 |
a82601063a (做不到) (
) |
2008/02/01 23:28:10 |
218.161.98.xxx |
|
來自 新北市
磅數 31.4磅
發文 26
註冊 2007/12/23
量級 雛量級
★
|
我是先想到阿諾的臉 接著是 J.Cultar 還有老羅的
可是因為他們是"重量級"人物 所以國自臉還滿合乎邏輯的(總不可能大隻大隻的臉又很小吧?)
好吧...看看一些小一號但是身材也還不錯的人
劉畊宏..還有之前人家貼的金鐘國 張燿揚 甄子丹等等 甚至到最小號的吳尊
好像也沒都沒有"國字臉"???
好吧...相信等我減脂到65~66 臉就會比現在小一點了(心裡作用??)..
PS.目前68~69
|
| 16作者 |
iam0424king (阿金) (
) |
2008/02/04 00:50:22 |
220.139.135.xxx |
|
來自 桃園縣
磅數 27.6磅
發文 42
註冊 2007/9/4 下
量級 蠅量級
☆
|
應該不會吧!我們每天都在吃東西,也不是每一個人都是國字臉啊?
|
顯示全部圖片1
顯示全部圖片2
回本版列表
版權所有 All Rights Reserved