鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2008/03/04 02:45:03

124.8.78.xxx

來自台北市
磅數 582.7磅
發文 228
註冊 2007/11/7
量級中重量級
★★★☆

每次練完後洗完澡穿好衣服量體重是98公斤,馬上吃完飯後再回去量體重卻變成97公斤???為什麼會這樣??而且屢試不爽?為什麼當下反而吃完體重是下降是因為剛練完體內代謝上昇肌肉量急需營養的關係嗎??

回應

1作者	davidcyt (david) ( )	2008/03/04 03:01:58	77.103.11.xxx
來自台北市磅數 1633.6磅發文 1774 註冊 2007/3/23 量級超重量級 ★★★★★	我也是練完發現自己比較重後來我發現只有一個可能就是我練時狂喝水後來撒幾拋尿出來就沒啦
2作者	79680503 (喵~~~~~~~~) ( )	2008/03/05 01:27:15	124.8.83.xxx
來自台北市磅數 582.7磅發文 228 註冊 2007/11/7 量級中重量級 ★★★☆	排除這個可能~我是洗完澡量體重後,馬上去吃飯吃完後再回來量結果體重就下降800~1000公克~~~這中間過程我都沒有上廁所的動作~!!! 有哪位大大知道嗎,我只是很好奇怎麼會這樣的生理變化??

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負熱量??