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樓主:

thezone7 (musclezone7)( )

2008/03/17 15:45:27

20.139.35.xxx

來自台北市
磅數 28.9磅
發文 11
註冊 2005/7/26
量級蠅量級
☆

请问大家肩骨关节做某个动作时响（呱呱声），是不是出了问题？
我找了些资料，某些认为是正常的。

请大家帮帮我？
感激不尽。

回應

1作者	paddyh (paddy) ( )	2008/03/17 19:35:37	219.68.26.xxx
來自台北市磅數 470.1磅發文 396 註冊 2006/5/4 上量級中量級 ★★★	找復健科醫師檢查吧!"有可能是"肌腱發炎了
2作者	thezone7 (musclezone7) ( )	2008/03/18 07:54:37	60.50.200.xxx
來自台北市磅數 28.9磅發文 11 註冊 2005/7/26 量級蠅量級 ☆	谢谢你，我还感觉手有点酸的感觉。也许真的發炎了，请问这是严重的问题吗？谢谢
3作者	paddyh (paddy) ( )	2008/03/18 08:22:02	219.68.26.xxx
來自台北市磅數 470.1磅發文 396 註冊 2006/5/4 上量級中量級 ★★★	如果真的是這樣的話那就是你想不理它都不行的問題了肌腱受傷發炎(通常是你操太凶了)以後如果不去理它,長久下來組織就會沾黏,肩膀沾黏的話就會變成冰凍肩,手會舉不起來,一舉起來就痛,演變到這種地步,雖然看復健科進行物理治療可以不用開刀治好但是要花很長的時間,治療的過程中必須忍受連硬漢都難以承受的疼痛(痛到讓自以為是男子漢的人眼淚都會流下來的地步),就算沒有演變到這種地步,你大概也會發現力氣使不太出來,怎麼練好像都不會進步,所以呢這種情況不能拖延,要火速去復健科治療,醫師如果叫你停止重量訓練或停止搬重物,你就要乖乖聽話,直到醫師說ok才可以重新投入訓練,做這種物理治療不能偷懶,要天天去報到才會好的快,拖的越久,治療需要花的時間就越長
4作者	thezone7 (musclezone7) ( )	2008/03/19 07:55:52	20.139.35.xxx
來自台北市磅數 28.9磅發文 11 註冊 2005/7/26 量級蠅量級 ☆	昨天我看了诊疗所的医生，他没说什么问题，只是开了止痛药和松筋药给我。可是我还是感觉酸酸的，很不自然。请问大家有这方面的经验吗？谢谢和我分享。
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5作者	take (圓柱民重出江湖) ( )	2008/03/19 16:38:13	61.31.104.xxx
來自台北市磅數 45933.1磅發文 22647 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	我是肩膀練傷了很多年,看好幾次醫生,也看不出啥來. 最近一次也有照MRI, X-ray,看完後, 醫生說好好的沒問題,可是我就是覺得疼而且影響活動呀,怎麼辦？那醫生說：「那我也沒辦法」所以我再也不看醫生了 ps.還我錢來呀..... ps2.只是個人經驗,大家身體有問題還是要看醫生呀 ※本文於2008/3/19 下午 04:43:08修改※
6作者	thezone7 (musclezone7) ( )	2008/03/19 17:25:30	20.139.35.xxx
來自台北市磅數 28.9磅發文 11 註冊 2005/7/26 量級蠅量級 ☆	现在我都不敢训练了，感觉很不对经，很担心。医生又说没事。手臂后部还是酸，
7作者	paddyh (paddy) ( )	2008/03/19 19:54:28	219.68.25.xxx
來自台北市磅數 470.1磅發文 396 註冊 2006/5/4 上量級中量級 ★★★	那麼換個醫師試試看吧如果真的是受傷的話,做超音波治療的時候就會非~~~常有感覺,前提是你要很清楚自己的痛點在哪裡,因為超音波雖然對於軟組織的傷害很有效,但是不能大範圍掃,只能針對特定的點做深層治療(只要做超音波的點正確,受傷的部位就會酸痛到一個不行),之前我治療過肩膀和手腕,現在正在治療手肘@@,感覺起來我好像是玻璃做的,常常在受傷,這次連醫師看到我都說你的手怎麼那麼容易受傷-_-b
8作者	thezone7 (musclezone7) ( )	2008/03/20 08:46:47	20.139.35.xxx
來自台北市磅數 28.9磅發文 11 註冊 2005/7/26 量級蠅量級 ☆	感激你的回复。我明天就会去看骨科医生。好担心。很怕颈椎出了问题，这几天都睡不好的。太担心了。因为现在感觉颈部下部有紧崩的感觉，手臂后部还是酸酸的。祝我好运了。:-(
9作者	Jigsaw (JigSaw) ( )	2008/03/22 02:30:40	122.146.227.xxx
來自台南市磅數 2.4磅發文 3 註冊 2008/3/16 量級蠅量級 ☆	請問paddyh大大你有知道台北哪邊的復健做的很好嗎? 我肩膀有這個問題也大概2年多了不過是運動造成不是重訊也看過不少家的中醫或物理治療效果不佳能建議或分享一下嗎感謝了
10作者	paddyh (paddy) ( )	2008/03/22 11:26:46	219.68.25.xxx
來自台北市磅數 470.1磅發文 396 註冊 2006/5/4 上量級中量級 ★★★	台北市莒光路和中華路交叉口有一家廖元凱診所,我都是到那邊去治療,不過您不是住在台南嗎?做物理治療要天天報到,而且至少都要連續做50次效果才會很明顯(會感覺好很多),您方便配合嗎?如果可以配合的話,這家診所的營業時間是從早上九點到中午12點,下午兩點到晚上九點半,週六只有早上有開,週日休息,附帶一提,醫師下午不在,只有早上和晚上才會在,所以要看診的話要注意時間喔
11作者	rambo (神之左手) ( )	2008/03/23 12:49:36	219.68.138.xxx
來自台中市磅數 208.1磅發文 164 註冊 2003/3/23 量級輕中量級 ★★☆	跟我一樣的...我也是會有聲音,去看都沒結果,現在感覺不會痛了,之前醫生就要我每天轉動肩膀就是很好的復健,不知是真的假的,我起床跟運動前的熱身都會像畫圈圈的方式來轉動肩膀,這樣也有好一些,聲音也較少了....供您參考一下...

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肩骨关节响 （呱呱声）

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