鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2008/03/18 17:28:02

61.229.224.xxx

來自新北市
磅數 0磅
發文 9
註冊 2008/3/4 下
量級蠅量級
☆

請問一下大大們你們有練滾輪練到肚子酸痛嗎?
是我的姿勢不對還是痛是正常的

※本文於2008/3/18 下午 06:47:06修改※

回應

1作者	rambo (rambo) ( )	2008/03/18 18:50:30	59.127.182.xxx
來自台中市磅數 208.1磅發文 164 註冊 2003/3/23 量級輕中量級 ★★☆	肌肉會酸痛是正常的，如果有腫脹或是連續好幾天都沒好是有可能是拉傷了。

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請問一下~~~