| 1作者 |
 solomon (solomon) (
) |
2003/05/18 01:18:17 |
61.216.253.xxx |
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來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★
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是的 相關文章 我找找
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| 2作者 |
take (流水年華的回憶) (
) |
2003/05/18 02:24:36 |
61.219.25.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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力量與肌肉的截面積大小成正比
但是力量的表現方式也與習慣、技巧或場合有關
譬如工地工人輕易可扛起的重量,未必肌肉大者也能輕鬆自如,這是運用技巧與習慣的差別
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| 3作者 |
jackal (Jackal) (
) |
2003/05/18 12:41:32 |
218.102.39.xxx |
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但我的力量比手臂比我粗3吋的人還大呀,不是肌肉大力量也大的
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| 4作者 |
attaboy (想要變壯!!) (
) |
2003/05/18 23:22:37 |
211.76.98.xxx |
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來自 台北市
磅數 36磅
發文 27
註冊 2003/3/8 上
量級 雛量級
★
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嗯嗯
你們是怎麼比力量的?
這也許牽涉到技巧 或是別的肌群的參與啊
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| 5作者 |
l123612339 (Jerry) (
) |
2003/05/19 00:22:12 |
211.76.98.xxx |
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來自 台中市
磅數 497磅
發文 592
註冊 2002/12/29
量級 中量級
★★★
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手臂粗不代表他肌肉量比你多ㄚ
說不定他體脂比你高ㄋ?
又說不定他骨架大ㄋ?
而且如果你是以比腕力來區分的話...
比腕力好像不是用二頭跟三頭的力量...
比腕力同時也須要技巧滴
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| 6作者 |
winxp2600 (泰勒) (
) |
2003/05/19 03:50:51 |
203.204.213.xxx |
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來自 台北市
磅數 50.2磅
發文 41
註冊 2003/3/17
量級 雛量級
★
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力量跟肌肉真的有點差別
通常練身體的人都有一段時間力量比肌肉大
但是不用灰心，持之以恆肌肉就會突飛猛進了
我的網站~http://netd.idv.tw 歡迎來玩~
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| 7作者 |
sgi_muscle (sgi_muscle) (
) |
2003/05/19 18:17:31 |
163.28.48.xxx |
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來自 台北市
磅數 37.1磅
發文 23
註冊 2003/4/4 下
量級 雛量級
★
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肌力的大小取決於
1.肌肉的大小(肌纖維的橫橋數目)
2.神經反應(運動時所能徵招的運動單位)
所以,若肌肉變大,神經反應不變的情形下,理論上肌力當然變大
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| 8作者 |
jackal (Jackal) (
) |
2003/05/19 19:13:47 |
218.103.163.xxx |
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jerry,他有的是肌肉,不是脂肪,明顯地他的肌肉是比我大的
但力量不是太強
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| 9作者 |
bobble (bobble) (
) |
2003/05/19 21:45:53 |
211.74.97.xxx |
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來自 新北市
磅數 6.7磅
發文 5
註冊 2002/10/19
量級 蠅量級
☆
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Jackal
首先,肌肉會收縮,脂肪則否,你可以以用力-放鬆時是否會跳動來判斷.
第二,好品質的肌肉硬度差很大(也就是放鬆時軟軟的但有彈性,用力時堅硬如石)
第三,用力順間牽涉到運動神經元反應的多寡,進而影響肌纖維收縮數目.
第四,任何運動都牽涉到技巧性與協調性...
最後,純肌力與肌纖維橫截面積成正比...
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