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體脂肪疑問

樓主: agibo(相當好吃)( male) 2008/11/14 10:01:13 61.219.36.xxx
來自 桃園縣
磅數 47.2磅
發文 78
註冊 2008/1/14
量級 雛量級
★
前幾天去極限量體脂…有些數據不太了解，小弟身高181，體重86.3，我的ＢＭＩ體質量指數是26.3，PBF體脂肪率是19.9，我們常說的要降體脂…指的是BMI還是PBF呢？
回應
1作者 Ian (清晨 飄邈 香水味) ( male ) 2008/11/14 10:25:44 123.192.13.xxx

來自 美國
磅數 788.7磅
發文 427
註冊 2007/11/15
量級 重量級
★★★★
 BMI 是利用身高與體重比例 算出的數值
體脂率 則是身體內的脂肪貢獻你多少體重
打個比方 NBA球員雖然BMI比一般人高 然而體脂率卻比一般人低太多 甚致達到4%
2作者 alexmyc (愛上健身) ( male ) 2008/11/14 14:18:38 59.121.42.xxx

來自 新北市
磅數 569.3磅
發文 183
註冊 2008/10/28
量級 中重量級
★★★☆
 是指PBF~~咦!你是桃園人??難道你也是去極限健身的嗎??
3作者 redshamus (飛禽) ( male ) 2008/11/14 20:02:54 163.29.32.xxx

來自 桃園縣
磅數 409.9磅
發文 77
註冊 2008/9/16
量級 中量級
★★★
 TO:非常好吃...你再吃啊..吃胖點練會更大隻喔..哈哈..我的體脂肪率是12.6 ＢＭＩ體質數是22點多少我忘了..你的問題Ian大大已回答你囉.極限..的會費殺一下..太貴了啦..加油喔!!
4作者 agibo (相當好吃) ( male ) 2008/11/14 20:07:30 163.29.32.xxx
來自 桃園縣
磅數 47.2磅
發文 78
註冊 2008/1/14
量級 雛量級
★
 了解了…感謝各位大大的回應…我是去桃園極限沒錯…不過我是去七日體驗而已，是有想加入，不過太貴了，入會費不說，每個月要我二千五…要我的命

※本文於2008/11/14 下午 08:08:33修改※

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5作者 alexmyc (愛上健身) ( male ) 2008/11/14 20:25:34 59.121.42.xxx

來自 新北市
磅數 569.3磅
發文 183
註冊 2008/10/28
量級 中重量級
★★★☆
 那是要看你去找哪位的業務員~~我的業務員就給我蠻划算的價格~~
還有興趣的話~在傳訊給我吧?~~~抱歉鐵大我不是業務員~我只是再鼓勵人
要去健身~~真抱歉
6作者 alexmyc (愛上健身) ( male ) 2008/11/14 20:46:13 59.121.42.xxx

來自 新北市
磅數 569.3磅
發文 183
註冊 2008/10/28
量級 中重量級
★★★☆
 TO:飛禽難道你也是去極限健身的嗎??我都是早上去的
有機會一起練喔~~因為我常去也很好認~~
因為我的衣服上左邊有數字~~猜猜看吧~猜對獎品
還有從你的磅數跟加入鐵克的日期~你應該有買~~鐵克的 icash卡喔
~是不是~有沒有猜錯~哈哈~~^^~
7作者 redshamus (飛禽) ( male ) 2008/11/14 22:14:05 123.204.79.xxx

來自 桃園縣
磅數 409.9磅
發文 77
註冊 2008/9/16
量級 中量級
★★★
 我沒加入(一直是土法煉鋼)..這根本不用猜看就知道了..哈哈.這版不能聊天滴..小心會被罵喔..溜~~~~~~~
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