鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2008/12/18 23:41:18

219.81.201.xxx

來自嘉義縣
磅數 15.1磅
發文 26
註冊 2008/3/7 下
量級蠅量級
☆

之前在千年大的網站上看到體型不同~練法也不同~
可是小弟看完以後發覺分辨不出來...
不胖也不瘦ˊˋ怎麼辦?

※本文於2008/12/19 上午 12:14:06修改※

回應

1作者	bear73860125 (爆炒阿熊) ( )	2008/12/19 00:05:12	219.69.103.xxx
來自高雄市磅數 232.7磅發文 461 註冊 2008/5/27 量級輕中量級 ★★☆	想那麼多幹嘛～練就對了...
2作者	alberto (九死南荒吾不恨) ( )	2008/12/19 00:13:13	61.221.40.xxx
來自台北市磅數 711.4磅發文 1423 註冊 2007/5/31 量級重量級 ★★★★	實際上體型的分類我看的資料仍是較粗糙，分為瘦長型、中等型、肥胖型，劣者以前就是介於前二者之間難以歸類，基本上，選個自己最接近的情況認定再下功夫就對了。

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體型區分?