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骨頭有聲音

樓主: ss22131122(阿華)( male) 2009/05/31 10:57:12 114.42.123.xxx
來自 新北市
磅數 17.3磅
發文 8
註冊 2009/5/23
量級 蠅量級


請問各位,你們練啞鈴的時候,骨關節都會發出聲響嗎?


回應
1作者 vincenttung (vincenttung) ( male ) 2009/05/31 20:36:49 219.70.169.xxx
來自 香港
磅數 17.5磅
發文 15
註冊 2009/5/27
量級 蠅量級

我是膝蓋會響!
2作者 david9999 (叫我92號) ( male ) 2009/05/31 21:07:34 124.76.30.xxx
來自 台北市
磅數 57.1磅
發文 52
註冊 2007/5/5 上
量級 雛量級

我是以前有一小段時間,騎腳踏車的時候膝蓋會響,
(非長程,是騎去買菜那種)
現在雖然不響了,但騎車如果時間較長(約半個小時)
膝蓋就會有點痛,
因為也不常騎,日常生活也沒什麼問題,
所以也就沒有去看過醫生。
3作者 vincenttung (vincenttung) ( male ) 2009/06/01 09:34:51 220.130.223.xxx
來自 香港
磅數 17.5磅
發文 15
註冊 2009/5/27
量級 蠅量級

不知道為什麼只有一些人會響,其他人就不會!
我只是膝蓋會響,但是不會痛,所以就沒有理他了!
4作者 seraph11 (Seraph) ( male ) 2009/06/12 14:01:04 61.229.177.xxx
來自 台北市
磅數 30.8磅
發文 28
註冊 2008/8/17
量級 雛量級

小弟在深蹲時膝蓋也會響,剛開始不甩它,之後不管有沒有負重它都會響,聽起來就不是很爽。終於有一天出問題了,只要一蹲一站右腿外側的筋就會很不舒服;去看了中醫,結論是筋受了壓力而糾結,導致膝蓋關節不正常受力之類的~~~我解釋的可能不是很好,總之會出聲音就不是好事!現在我右腿如果打算做太猛時我會穿護膝。
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5作者 bobo1206 (林蛋大) ( male ) 2009/06/12 16:26:19 220.140.235.xxx
來自 台北市
磅數 173.1磅
發文 364
註冊 2009/1/7 上
量級 輕量級
★★

肩膀推三角有怪聲...好像是小時後丟棒球受傷
6作者 dennis731222 (DENNIS) ( male ) 2009/06/12 17:31:19 61.31.165.xxx
來自 彰化縣
磅數 320.5磅
發文 551
註冊 2005/3/28
量級 中量級
★★★

小弟的左肩 左手肘 左膝 只要活動就會響
先跑去看中醫
復健做了兩個月沒效果
又跑去中山醫學院骨科看診
醫生做了一些檢查後就說
沒事!
我問:怎麼會有聲音?
醫生說:其實關節或多或少本來就有聲音 只是大小聲罷了
我又問:要復健嗎?
醫生說:為什麼要復健?你又沒受傷!
於是我半信半疑又跑去別間大型醫院求診
醫生也是做完相關檢查後說一樣的話!
我問他可以重訓嗎?
他說沒受傷未甚麼不能重訓?
不過兩間醫生都有說如果聲響伴隨疼痛 那就要回來就診了!
以上是小弟的看診經驗
供您參考!
(有聲響至今已經四年左右了)
7作者 安東尼 (復古嬉皮車) ( male ) 2009/06/12 20:49:41 114.44.225.xxx

來自 新竹縣
磅數 518.7磅
發文 133
註冊 2007/6/4 下
量級 中重量級
★★★☆


本來不會響

後來, 左肩會(醫生也說沒問題)

後來, 手腕有時會

再來, 大腿和骨盤的接合處有時也會

再後來, 下背脊椎用力時也會

突然發現, 很多地方都會出聲, 不會痛都還OK

只是, 覺得自己在突變了~~ = = |||

8作者 minhao1980 (萬元大鈔) ( male ) 2009/06/13 01:53:13 59.124.12.xxx
來自 新北市
磅數 364.6磅
發文 139
註冊 2007/9/9 下
量級 中量級
★★★

以前只游泳時完全不會發聲響, 我只游自由式和蝶式...

自由式和蝶式對肩部的負擔應該夠大了,關節卻無聲響的毛病

但開始重訓後關節常常發出聲音

手肘,和肩膀都會響,不會痛

現在常常舉高肩膀或是伸手就會喀喀響~

實在不明白是什麼原理...

※本文於2009/6/13 上午 01:54:53修改※

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