| 1作者 |
 tc_toto (鐵尼 (肥吱吱)) (
) |
2009/06/06 03:25:27 |
60.241.237.xxx |
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來自 澳大利亞
磅數 991.8磅
發文 1039
註冊 2008/2/2 下
量級 重量級
★★★★
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其實運動的穿著重點在於舒適跟便利...
舒適的定義不是個人覺得舒適..
而是在運動的時候不妨礙你的動作..
如拖鞋是很舒適的..可是絕對不是運動時該穿的..
其他健身房的條例我不熟悉..就我自己去的健身房是禁止脫去上衣的..
個人覺得背心或是無袖上衣之類的算是比較方便也不妨礙動作的..
吸不吸汗倒是其次..我鍛鍊時的汗根本流不完..
主要在於透氣就可以了..
褲子部分基本都是以運動長褲或是七分褲之類的...
只有在鍛鍊腿部的那天會穿寬鬆的短褲..
這邊短褲的定義是膝蓋以上..
所以在進行動作的時候比較不會因布料卡在膝蓋而有妨礙感...
比較有彈性的布料會比較好..
鞋子的部分..都是穿慢跑鞋類的..
主要在於穩固腳部提供保護作用...
其實穿什麼不重要..只要適合場所..安全性高的都會是首選..
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| 2作者 |
lbj0928 (低調) (
) |
2009/06/06 08:44:38 |
60.244.130.xxx |
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來自 台中市
磅數 6.2磅
發文 471
註冊 2007/12/26
量級 蠅量級
☆
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看每個人習慣吧!!
只要舒適就好了.....
像我就是傳籃球褲 球衣 球鞋的那種.....
不過我可不會像那些去打混的......
我可是很認真練的.....
閒暇時間去打個球或慢跑降體脂......
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| 3作者 |
chanp (運動,休息,營養,藥物) (
) |
2009/06/06 10:51:23 |
59.124.68.xxx |
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來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★
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自己覺得好看、好動
旁人不會覺得不雅
就可以了
覺得卡卡的
試試看排汗緊身褲
有些細微末節就不要想太多
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
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| 4作者 |
vincenthsieh (Q毛貓) (
) |
2009/06/06 12:56:35 |
61.62.186.xxx |
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來自 高雄市
磅數 65.2磅
發文 405
註冊 2006/2/7 下
量級 羽量級
★☆
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我穿過較怪的有西裝褲ˋ牛仔褲ˋPLOL杉,因為下班直接去運動,懶的帶又懶的換,
不過現在都穿短褲及背心居多,因為熱暴了!!
鞋子就都只穿拖鞋,練腿就穿脫鞋鍊,不過到是真的很危險,錯誤示範.
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| 5作者 |
T0334095 (Wang) (
) |
2009/06/06 18:36:03 |
61.62.11.xxx |
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來自 新北市
磅數 609.8磅
發文 267
註冊 2004/8/11
量級 中重量級
★★★☆
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我遇過有人穿白色內衣配西裝褲和皮鞋
在健身房拉保險
因為他認為會去健身的人都是怕死的人
但他不知
被他搭訕推銷的壯漢都想揍他
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| 6作者 |
MG42 (阿道夫) (
) |
2009/06/06 19:18:15 |
218.175.32.xxx |
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來自 新北市
磅數 114.1磅
發文 134
註冊 2005/11/18
量級 羽量級
★☆
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我以前去的健身房
買票前他還會檢查你的服裝
不合格..不賣你...
第一次去穿涼鞋..另一個穿牛仔褲
通通不能進場...
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| 7作者 |
l88125999 (LOUIS) (
) |
2009/06/06 22:14:22 |
122.121.57.xxx |
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來自 台南市
磅數 29.5磅
發文 30
註冊 2009/4/17
量級 蠅量級
☆
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我都會穿黑色寬鬆的尼龍運動褲!還有流行服飾的背心加運動鞋去練!背心盡量穿寬鬆!最好是挖背背心!因為比較好伸展!也不會因為因為緊身背心而磨擦到2頭內側而脫皮!因為有過這樣的經驗!所以現在都穿輕鬆和美觀的服裝!因為健身房不是只有男生嘛!還有美女啊!XD~~~!
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| 8作者 |
alexmyc (愛上健身) (
) |
2009/06/06 22:35:58 |
122.124.201.xxx |
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來自 新北市
磅數 569.3磅
發文 183
註冊 2008/10/28
量級 中重量級
★★★☆
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褲子可以去買萊卡褲,上衣我是建議穿無袖即可,重點輕鬆.吸汗
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| 9作者 |
moris2021 (就一直練下去吧!) (
) |
2009/06/06 22:40:09 |
203.70.103.xxx |
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來自 台北市
磅數 378.4磅
發文 413
註冊 2003/12/11
量級 中量級
★★★
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那種膝蓋以上的短褲要穿起來好看的不好買耶~~
有看過別人穿田徑那種褲
但大腿要夠粗才好看...
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| 10作者 |
fuff1234 (派大Ｆ) (
) |
2009/06/06 22:49:49 |
123.240.133.xxx |
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來自 台中市
磅數 16.2磅
發文 12
註冊 2009/5/13
量級 蠅量級
☆
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吊嘎+運動褲阿
不專業是人的問題
不是衣服吧= =
我昨天才看到有人穿襯衫練...........
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| 11作者 |
arthur1125 (Arty) (
) |
2009/06/07 22:24:09 |
123.193.21.xxx |
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來自 台北市
磅數 762.2磅
發文 50
註冊 2007/9/9 下
量級 重量級
★★★★
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我都穿短袖T恤跟一般旁邊有口袋的短褲去練。
腳上一定是運動鞋。
運動嘛∼一定是要能完全伸展及吸汗的服裝吧！？
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| 12作者 |
sunfeel (賽菲爾) (
) |
2009/06/08 09:15:24 |
163.30.115.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 28.9磅
發文 44
註冊 2007/12/5
量級 蠅量級
☆
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看到這篇文章,想到發生在自己身上的一個笑話
有一天在衣櫥中翻到一條舊舊的棉質休閒短褲
想說就穿去重訓好了
剛好那天要做槓鈴深蹲
沒想到我一蹲下去褲底啪拉一聲就開花啦
還好當天沒有女士在場
我就穿著破褲子一路練完
隔天我就買了三條有彈性的排汗褲
所以說重訓時還是穿有彈性一點的布料比較安全
尤其是褲子
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| 13作者 |
sagesse (wisdom) (
) |
2009/06/08 12:40:31 |
118.169.174.xxx |
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來自 台北市
磅數 366.3磅
發文 446
註冊 2006/8/28
量級 中量級
★★★
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我都穿一般休閒背心或吊嘎(也有穿過球衣...我想別人看到我都練得汗流浹背應該也不會覺得不專業吧 =.=")，再配一般的運動短褲和球鞋。
我想只要穿得大方、透氣、好伸展，別太過暴露，應該就都可以。
(之前學校健身房有看過應該是田徑隊的男隊員進來練重訓，就是穿那種超緊身運動褲，雖然說身材都超好超結實，而且當然也沒有暴露，可是總覺得某些部位線條太「明顯」了一些，讓人有點不自在...囧")
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| 14作者 |
daweirk (daweirk) (
) |
2009/06/08 16:25:49 |
220.132.142.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 1.4磅
發文 3
註冊 2008/7/28
量級 蠅量級
☆
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舒適方便運動就可以了
不要西裝褲或牛仔褲之類的
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| 15作者 |
kylestone (丸吉) (
) |
2009/06/08 17:22:13 |
140.126.124.xxx |
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來自 新竹市
磅數 12.1磅
發文 4
註冊 2008/8/5 下
量級 蠅量級
☆
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我都穿一般的運動裝.籃球鞋.
基本上寬鬆依點的都OK吧.
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| 16作者 |
twinklebykk (KK) (
) |
2009/06/08 21:38:11 |
220.132.4.xxx |
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來自 台北市
磅數 27.3磅
發文 25
註冊 2009/6/8 上
量級 蠅量級
☆
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球褲+破舊T恤 練胸
球褲+掉嘎 練二三頭 背 三角
膝蓋以上的短球褲+破舊T恤 練腿
寬鬆的球褲 很舒適阿
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| 17作者 |
wenge (阿文) (
) |
2009/06/09 03:38:43 |
114.47.37.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 11.8磅
發文 4
註冊 2009/5/5 上
量級 蠅量級
☆
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穿輕鬆的衣服褲子去，帶健身用的手套
還有擦汗的毛巾
就這樣囉
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| 18作者 |
p19901 (kenny) (
) |
2009/06/10 23:43:32 |
114.47.47.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 3.2磅
發文 7
註冊 2009/6/9 上
量級 蠅量級
☆
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籃球衣、褲
裡面還會多穿個排汗的
這樣比較舒服
不知道有沒有人跟我一樣
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| 19作者 |
examcia (暴龍) (
) |
2009/06/11 01:02:26 |
118.169.65.xxx |
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來自 基隆市
磅數 1.8磅
發文 124
註冊 2004/11/18
量級 蠅量級
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我看的有的也穿的很一般就去健身了啊
穿特殊衣服的應該只是想要秀身材吧
哪有差
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| 20作者 |
wanggichen (Robert) (
) |
2009/06/11 01:14:47 |
122.121.21.xxx |
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來自 台北市
磅數 1.5磅
發文 52
註冊 2009/6/9 下
量級 蠅量級
☆
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我ㄧ開始也都是穿T-shirt+運動短球褲去，
後來過一陣子，才敢穿吊衫去，
在訓練時也比較看的到肌群伸展的樣子。
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