鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2009/09/28 15:44:16

140.134.148.xxx

來自新北市
磅數 9.8磅
發文 8
註冊 2009/5/25
量級蠅量級
☆

也不算最近了
幾個月前再做史密斯或是另外一台機器
(就是坐著往前推的 )
覺得右邊的鎖骨會痛但是左邊卻不會
我在想是不是槓放太前面也就是比較偏頭的方向
是不是要往腳的方向放過去一點不太會形容...
還是說可能肩膀有聳肩或是台高的動作出來
不知道各位前輩是否有發生過這種情況耶
我在想這是不是我會造成胸左大右小的關係..(愁..)

回應

練胸鎖骨會痛?