鐵克健身網Take'sBodyGYM -請問大家投入健美運動是幾歲？

樓主:

2007/05/30 13:34:37

218.175.185.xxx

來自高雄縣
磅數 255.6磅
發文 348
註冊 2007/5/27
量級輕中量級
★★☆

如題
想看看大家都在幾歲的時候投入

先說說我自己好了

小弟中學六年都是田徑隊的~~~因為是鄉下學校~~~課表都是在操場度過的~~~沒做過啥重訓

直到上大學第一次看到健身房這種東西

從此就一頭哉入了^^y

剛開始一個禮拜都亂做

直到有一位好心的大叔跟我說:小兄弟~~~我看你肌肉形狀那麼棒!怎麼來這裡都亂做???

霎時我無言了~~~~第一個反應就是:阿不然要怎麼做?

於是就這樣這位大叔成了我的啟蒙者

練著練著就這樣過了一年半了(現在我大二)

最近發現了這個好站!!
裡面的知識真的是寶庫

回應

1作者	JACKYYAN (肉雞一隻) ( )	2007/05/30 13:44:58	220.129.122.xxx
來自高雄市磅數 361.5磅發文 612 註冊 2005/9/6 下量級中量級 ★★★	我是25歲才練的
2作者	denny770725 (阿男) ( )	2007/05/30 14:00:31	218.169.115.xxx
來自新北市磅數 100.6磅發文 226 註冊 2007/5/25 量級羽量級 ★☆	我國中2年級就買啞鈴來亂甩了..不過沒有去健身房,也沒有上網找知識純粹國中時期精力旺盛..現在18歲了,正在慢慢試著了解健身中,所以各位多多包容我這個新手了,謝謝
3作者	boy78332211 (贅肉男) ( )	2007/05/30 14:10:10	203.74.43.xxx
來自台南市磅數 1263.8磅發文 669 註冊 2007/5/8 下量級超重量級 ★★★★★	我是國3時開始練的健美淺嘗即無法自拔
4作者	TigerChi (○┬┐←痛>) ( )	2007/05/30 14:56:41	203.70.179.xxx
來自高雄市磅數 685.4磅發文 613 註冊 2007/4/16 量級中重量級 ★★★☆	我是今年4月才開始上健身房... 改變不良習慣家庭和樂美滿更加注重飲食健身永不嫌晚
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5作者	小致 (耐操比特犬) ( )	2007/05/30 15:08:21	59.113.51.xxx
來自台南市磅數 761.7磅發文 584 註冊 2005/4/12 量級重量級 ★★★★	真正進健身房是3年前吧
6作者	h881210304 (ROCK) ( )	2007/05/30 15:15:36	211.74.207.xxx
來自高雄市磅數 40.9磅發文 65 註冊 2006/10/24 量級雛量級 ★	你好阿^^ 我接觸這個運動4.5.年有了吧.但是都礙於工作+自己懶惰所以真正有在練習的時間到現在差不多1年半左右吧......還在努力中....各位愛好者多多加油吧^^
7作者	michael26 (小刀) ( )	2007/05/30 19:01:40	61.222.104.xxx
來自台南市磅數 201.2磅發文 306 註冊 2005/7/20 量級輕中量級 ★★☆	18歲~算一算~好像有練3年~但加加減減~有在練的時間不到兩年~所以也只是略有小成~"~
8作者	374111 (阿廷) ( )	2007/05/30 19:17:09	203.75.65.xxx
來自台南市磅數 1198.2磅發文 1230 註冊 2005/11/10 量級重量級 ★★★★	那比較起來...嗚嗚.我老啦.我是退伍後加入健身房的.斷斷續續大約也快...好多好多年啦.總之..繼續加油囉
9作者	ljs1227 (A Song) ( )	2007/05/31 00:10:30	211.76.86.xxx
來自花蓮縣磅數 2326.4磅發文 12 註冊 2004/12/24 量級超重量級 ★★★★★	28~29歲吧,當初是我弟跟我一起加入會員,後來他去外地工作就沒練了;到現在大概4~5年左右囉!! http://www.wretch.cc/blog/dkk568 ※本文於2007/5/31 上午 12:11:15修改※
10作者	j198412u (Iceman) ( )	2007/05/31 01:06:08	59.149.82.xxx
來自港澳地區磅數 100.1磅發文 118 註冊 2005/5/8 下量級羽量級 ★☆	我是20歲時開始練的
11作者	kee32 (kee) ( )	2007/05/31 09:01:50	163.30.119.xxx
來自桃園縣磅數 184.4磅發文 322 註冊 2007/1/2 下量級輕量級 ★★	我今年5月中才進中央練，之前都是在家亂練對了，我６年３班的　＞＿＜
12作者	nemonemo (阿尼) ( )	2007/05/31 11:59:18	219.87.178.xxx
來自台中市磅數 0磅發文 216 註冊 2005/5/11 量級蠅量級 ☆	我大約上大學之後才練的，在健身房跟在家練差滿多的。
13作者	wwe8899909 (Heart Break Kid) ( )	2007/05/31 14:31:11	192.192.194.xxx
來自屏東縣磅數 73.3磅發文 179 註冊 2007/4/27 量級羽量級 ★☆	我真正進入健身房是...2006年10月份左右噢~ (繼續努力中......)
14作者	johnconner1129 (小強) ( )	2007/05/31 14:52:40	61.219.31.xxx
來自彰化縣磅數 122.1磅發文 166 註冊 2006/10/12 量級輕量級 ★★	看了其他大大的留言之後我真的老了我....我....我....是35歲才練的也才練一年..... 無言...應該趁年輕時開始才對
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15作者	ad5101463 (~新竹帥翰~) ( )	2007/05/31 15:59:09	125.228.158.xxx
來自新竹縣磅數 134磅發文 200 註冊 2004/10/11 量級輕量級 ★★	我是15歲就開始健身了!因為看了摔角!哈哈~~
16作者	eddyray0515 (hip hop 小子 ) ( )	2007/05/31 21:41:47	59.113.96.xxx
來自台南縣磅數 179.5磅發文 216 註冊 2004/9/12 量級輕量級 ★★	我大三才真正踏入健美運動~才2~3年時間而已
17作者	z_xyz_xyz (想快長大的孩子) ( )	2007/05/31 21:52:28	125.225.29.xxx
來自新北市磅數 54.8磅發文 56 註冊 2007/5/27 量級雛量級 ★	國二的時候吧甩啞鈴仰臥起坐...等
18作者	peter5277 (南島語系) ( )	2007/05/31 22:22:35	219.68.189.xxx
來自其他磅數 315.1磅發文 221 註冊 2002/10/27 量級輕中量級 ★★☆	民國82年應該是國3的時候.開始迷Dorian yates 高一練拳擊就接觸了重量訓練,Dorian的肌肉密度是大家學習的對象! 嚴格來說拳擊並沒認真練.而是專注於身體的肌肉線條當時的女生很喜歡有肌肉的男生.不喜歡暴力(拳擊) 那時候很喜歡的動作是硬舉(有舉重隊的幫助).深蹲.平板臥推等等.. 舉重隊員說硬舉強對女生很重要.一定要練的拉..

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