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【訪客
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】
這個動作真的有可能嘛?
樓主:
minhao1980
(柔軟安身之本,剛強惹禍之胎)
(
)
2009/11/15 08:58:19
59.121.5.xxx
來自 新北市
磅數 364.6磅
發文 139
註冊 2007/9/9 下
量級 中量級
★★★
不好意思,實在是無法判斷照片的真假,
請各位網友評判一下是否有可能?
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回應
1作者
arkiraliu
(小小隻)
(
)
2009/11/15 09:38:40
114.41.174.xxx
來自 台中縣
磅數 26磅
發文 21
註冊 2009/3/12
量級 蠅量級
☆
問題是
做這動作有啥好處嗎?
只有受傷的壞處八
2作者
290027796
(花丸木)
(
)
2009/11/15 09:52:53
114.32.226.xxx
來自 其他
磅數 102.6磅
發文 154
註冊 2006/7/28
量級 羽量級
★☆
搞笑用的
. . .
3作者
blueocean
(飛翔)
(
)
2009/11/15 10:00:32
115.43.137.xxx
來自 台北市
磅數 934.3磅
發文 103
註冊 2009/9/2 上
量級 重量級
★★★★
重點應該是這個動作有意義嗎?應該是受傷的比較快
4作者
koko
(易)
(
)
2009/11/15 10:55:14
218.162.177.xxx
來自 台中縣
磅數 242磅
發文 289
註冊 2008/1/8 下
量級 輕中量級
★★☆
恩~~~~~~
不管這動作有沒有可能~~~
但是唯一可以確定的是~~~~~~~~~~~~~~~
這個球很堅固喔~哈哈哈
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5作者
BIGMUSCLETECH
(地上最強生物)
(
)
2009/11/15 11:10:39
219.91.85.xxx
來自 台北市
磅數 394.8磅
發文 246
註冊 2004/2/16
量級 中量級
★★★
就算這照片是真的!!這個動作有可能做到!我也不會去做!這可能腳一滑掉腳踝
扭傷!或是被槓鈴壓傷!反正從球上掉下來會摔成怎樣大概可以預知!!
而且這個動作對大腿肌群有刺激比較大嗎??還是有比較不同的刺激呢??
我會覺得那顆球很堅軔吧!練習的人平衡感超好的!我只會拍拍手佩服他!
但是我絕對不會去做這樣的動作!!
※本文於2009/11/15 上午 11:11:22修改※
6作者
roo0112
(rock)
(
)
2009/11/15 11:34:46
61.57.99.xxx
來自 桃園縣
磅數 153.6磅
發文 121
註冊 2007/9/22
量級 輕量級
★★
平衡阻力訓練的一種,他在上面不會做深蹲的進行動作,教練當時正在穩定他的動作
幾乎重量由教練所控制,這動作有可能的~
可是球上訓練這種動作,我是第一次看到~
但~!動作~是可成立的~(風險度很高)
7作者
lovesocrazy
(Devil)
(
)
2009/11/15 12:20:22
120.96.251.xxx
來自 新北市
磅數 129.6磅
發文 142
註冊 2009/9/15
量級 輕量級
★★
等等摔死= =
太危險了吧!
8作者
nike0319
(財運滾滾來)
(
)
2009/11/15 13:42:36
219.70.54.xxx
來自 彰化縣
磅數 506磅
發文 163
註冊 2007/3/22
量級 中重量級
★★★☆
有可能,不過真的很危險....
下面那顆球已經爆筋了@@"
9作者
d760819
(輝阿)
(
)
2009/11/28 13:11:59
218.175.151.xxx
來自 台南縣
磅數 60.8磅
發文 123
註冊 2006/5/28
量級 羽量級
★☆
是在測試球的強度嗎???
太危險了吧
如果不小心腳滑掉 後果不堪設想 @@!
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