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【訪客
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】
輔助用品的依賴感
樓主:
TRC
(迷惘的羊咩咩)
(
)
2009/12/16 22:32:32
115.43.217.xxx
來自 高雄市
磅數 53.7磅
發文 53
註冊 2009/7/21
量級 雛量級
★
健身許久
前一個月開始購買了多項輔助用品
手套、護脕、倍力帶
當我習慣使用之後,某天忘記攜帶輔助用品
健身當中卻非常非常的不適應了...
好像就是少了什麼一樣
重量也完全抓的不好...
有人跟小弟的狀況一樣嗎
現在好依賴...
※本文於2009/12/16 下午 10:33:29修改※
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回應
1作者
74314
(小壞)
(
)
2009/12/17 00:39:54
115.43.143.xxx
來自 新北市
磅數 307.2磅
發文 140
註冊 2009/11/1
量級 輕中量級
★★☆
並不會= = 我只用拉力帶= =當作護睌用但是有帶跟沒帶我重量還是一樣
沒有你這樣的感覺
2作者
fernando
(Fernando)
(
)
2009/12/17 08:38:14
122.116.210.xxx
來自 桃園縣
磅數 2831.8磅
發文 83
註冊 2008/10/13
量級 超重量級
★★★★★
輔助用品也應該算是一種配備,其各有所被需求和用途, 當你的需求消失了那麼該項用品便自然會或多或少的閒置而漸漸不再使用,
比如說有一次去雪地, 由於不適應四周整個雪地的光線反光,ㄧ個下午下來,眼睛非常不舒適, 都快睜不開了, 那時才發現,原來戴墨鏡或護目鏡是有其保護性的道理, 異想天開的想像-->如果我的眼睛天生異於常人,或可以訓練成不畏雪地光線反射,可能我自然會減少使用護目鏡的機率, 甚至不必使用吧 !!
回歸正傳, 輔助用品算是有需求的配備, 端看個人的需求度,
我對手套的需求,是避免長久重訓下來,因抓握器材而手握處長繭,當我練背部或肩部其他肌群時,使用倍力帶,手部的抓握無需那麼強,而手套就變成是多餘的了, 換句話說,如果重訓器材的握把都可以改良成有較舒適又止滑較強的抓握時, 手套也可能因可以不用而需求降低後,有機會被淘汰掉 !!
個人淺見,請參考 !!
3作者
Dio0415
(小怪)
(
)
2009/12/17 16:43:57
118.170.12.xxx
來自 台中縣
磅數 550.1磅
發文 728
註冊 2008/5/24
量級 中重量級
★★★☆
>我對手套的需求,是避免長久重訓下來,因抓握器材而手握處長繭
手套真的很神奇 ,長繭的速度真的差很多
就算再柔軟的臥把 只要有摩擦就會長.....
用習慣 忽然沒戴手套 的確會怪怪的.而且也會有種戰鬥準備的心情轉換效果,
但不至於影響到出力.個人沒使用倍力帶
4作者
9989
(怪頭)
(
)
2009/12/17 17:41:51
118.231.108.xxx
來自 桃園縣
磅數 216.9磅
發文 358
註冊 2009/6/30
量級 輕中量級
★★☆
我也只用拉力帶,只有練腿那一天會多帶一條腰帶,之前是很依賴這些東西,但之後慢慢的讓自己習慣不要帶那麼多哩哩扣扣的,以上純屬小弟淺見~~
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