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喝可可奶弱雞變猛男 運動後即飲 肌肉暴增20%?

樓主: booth(大頭)( male) 2003/06/09 15:23:04 211.76.98.xxx
來自 新竹市
磅數 173.8磅
發文 113
註冊 2002/10/28
量級 輕量級
★★


以下是蘋果日報的報導,各位覺得如何?

【吳宗璘╱綜合外電報導】為什麼辛辛苦苦上健身房,卻還是長不出讓女生掉眼珠的大肌肉?丹麥人研究出新撇步,狂飲健康飲料還是大吃增強機能的藥品都不夠力。作完重量訓練後,馬上灌一杯可可奶,才是激增肌肉的超級秘方。

有肌肉的猛男,才算雄風氣概。難怪男性同胞狂上健身房擴胸練臂,可是肌肉男卻沒有相對增多。丹麥的醫療人員進行一項為期三個月的實驗,針對一個禮拜上三次健身房的二組年長男性進行分組比對後,發現輔助性飲料的重要性。


對歐吉桑也有效
其中一組在接受完重量訓練後,馬上喝下一杯成分包括脫脂奶粉、水、糖、蛋白質的綜合飲料,它的成分與低脂的可可牛奶飲品非常相似。這組男性立刻出現了肌肉壯壯的神奇效果,不但肌肉量增加百分之七,最猛的年長男性還出現了百分之二十的增長率。另一組男性則是運動完兩個小時後才喝下綜合飲料,卻不見任何效果。
練得多不如練得巧,研究人員表示,連年長男性都能再生肌肉,相信不管對任何年齡層來說,可可奶一定也都能發揮神效。



回應
1作者 solomon (solomon) ( male ) 2003/06/09 19:10:23 61.216.253.xxx
來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★

如此神奇!! 我都有加阿華田 嘿嘿
2作者 octapult (oct) ( male ) 2003/06/09 21:00:42 218.164.33.xxx
來自 其他
磅數 327.8磅
發文 178
註冊 2003/3/26
量級 中量級
★★★

重量訓練完的三十分鐘內飲用一杯含有碳水化合物和蛋白質的飲料的確有其功效,
可是這篇報導卻把所有的功勞都推給這杯飲料,再貼上一個錯誤的標題。
簡單來講,媒體又再一次曲解人家的研究報告,編輯一堆沒營養的內容,再貼上一個聳動的標題來當賣點。
3作者 Kung (中國古拳法-鬼王達-) ( male ) 2003/06/10 09:41:04 211.23.144.xxx
來自 新北市
磅數 193.6磅
發文 195
註冊 2003/2/19
量級 輕量級
★★

我都喝克寧,會長的跟大樹一樣喔....
在1974年,第一次在東南亞打自由搏擊就得了冠軍..
1982年打贏了日本重砲手雷龍,接著連續三年打敗所有日本空手道高手,贏得全日本自由搏擊冠軍......
中國古拳法唯一傳人-鬼王達,被喻為空手道的剋星,綽號「魔鬼筋肉人」!


4作者 skycrazyy (skycrazyy) ( male ) 2003/06/10 13:23:31 66.142.153.xxx
來自 北美洲
磅數 115.4磅
發文 50
註冊 2003/4/28
量級 羽量級
★☆

那喝Qoo有沒有用?那個糖分應該滿多的
喝阿華田會比喝牛奶厲害嗎?阿華田不是也是甜甜的東西=.=
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5作者 阿呆 (AV男優) ( male ) 2003/06/10 14:01:17 61.223.59.xxx
來自 新北市
磅數 284.4磅
發文 286
註冊 2002/9/12
量級 輕中量級
★★☆

沒看到完整的研究內容,無法信服這樣的斷章取義
與可可奶做對照組的喝啥?
健康飲料=舒跑?
增強機能的藥品=克補?
只覺得好笑.....
有這樣的報導水準,遲早會下這樣的標題

**********************************************************
從事健身運動,可增大陰莖尺寸!!
[阿呆/研究報導]
據研究指出
根據網路上之色情圖片及筆者實際從軍於浴室觀察統計所得
西方人從事健身運動者,陰莖尺寸明顯高出不曾運動的東方人
而且差距極大!
故先天不足後天失調,或對自己陰莖尺寸不滿足者,快加入健身行列吧!
************************************************************
6作者 sumosumo (Eye of The Tiger) ( male ) 2003/06/10 19:24:48 140.135.196.xxx
來自 高雄市
磅數 621.5磅
發文 468
註冊 2003/1/31
量級 中重量級
★★★☆

那不就是Post training drink mix嗎
大驚小怪
7作者 robert19 (小河號潛水艇) ( male ) 2003/06/27 03:52:33 61.228.169.xxx
來自 新北市
磅數 499.7磅
發文 400
註冊 2002/11/14
量級 中量級
★★★

意思就是說
雖然有效
但是不是"神效"是吧
可是我還有個疑問ㄟ
為啥一定要是可可奶 阿華田之類的
鮮奶效果有差嗎@@???
小河號浮出來囉~~~~~~
8作者 prince (原子小金剛) ( male ) 2003/06/27 12:39:48 61.217.206.xxx
來自 新北市
磅數 494.2磅
發文 355
註冊 2002/11/23
量級 中量級
★★★

小河兄:
因為可可粉可以增加碳水化合物含量
單純鮮奶的碳水化合物含量是不及有加可可粉的
所以增加肌肉的效果比鮮奶好
9作者 robert19 (小河號潛水艇) ( male ) 2003/06/27 22:42:01 61.228.173.xxx
來自 新北市
磅數 499.7磅
發文 400
註冊 2002/11/14
量級 中量級
★★★

呵 原來如此
我明白了
多謝金剛兄喔!^^V
10作者 jackal (Jackal) ( male ) 2003/07/11 11:47:51 218.102.21.xxx
*此會員已不存在*

巧克力餅乾有用嗎
11作者 prince (烈焰紋身) ( male ) 2003/07/11 21:51:24 61.62.73.xxx
來自 新北市
磅數 494.2磅
發文 355
註冊 2002/11/23
量級 中量級
★★★

餅乾通常是高糖高脂肪鈉含量又偏高的零食
而且蛋白質很少,吃多了對身體反而是負擔
http://mypaper4.ttimes.com.tw/user/princewen/index.html
12作者 wsm70116 (胖虎) ( male ) 2003/07/13 00:54:11 218.169.223.xxx
來自 高雄縣
磅數 8.6磅
發文 5
註冊 2003/1/2 下
量級 蠅量級

何謂可可粉呢?是阿華田嗎
但阿華田的熱量不是蠻高的嗎?
13作者 robert19 (小河號潛水艇) ( male ) 2003/07/14 08:50:31 61.228.169.xxx
來自 新北市
磅數 499.7磅
發文 400
註冊 2002/11/14
量級 中量級
★★★

我現在練完 是立刻就會去買25圓的阿華田啦
至於什麼熱量.....我沒研究
都多聽別人說囉
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