鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2010/03/19 21:32:21

61.230.194.xxx

來自台北市
磅數 95.8磅
發文 95
註冊 2007/1/4 上
量級羽量級
★☆

平常使用槓片的人，如果有用夾子固定器的人(也就是圈圈夾)，不知道有沒有發現，有兩種圈圈夾，強度都不一樣，如圖

使用2指(或是3指頭)這樣押，其實不好壓下去的，尤其是斜的2圈夾(圖為3圈夾，比較不斜，比較輕)

這樣就不需要買2指訓練器或是較大的指力器囉，有練指力握力的可以參考看看，其實不太好壓喔

※本文於2010/3/19 下午 09:35:22修改※

回應

隨身攜帶的2指強化器