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減脂期間

樓主: a122099866(Zhe)( male) 2010/07/02 22:58:45 61.61.211.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 43.8磅
發文 36
註冊 2010/6/19
量級 雛量級


我想問一下
再減脂的期間喝普爾茶或是無糖綠茶
還有無糖烏龍茶有比較有效果嗎?
前幾個月有個運動飲料叫做"運動速燃"
大家對於這個飲料有何看法呢?

回應
1作者 abaaccdd (AB優酪乳) ( male ) 2010/07/03 01:15:21 123.205.190.xxx
來自 台東縣
磅數 401.6磅
發文 84
註冊 2009/10/7
量級 中量級
★★★

飲料的噱頭那麼當真幹嘛..
乖乖的做有氧及控制飲食最有效了
廣告看看就好
2作者 roychen (nobody) ( male ) 2010/07/03 02:07:17 114.41.161.xxx
來自 台中市
磅數 140.3磅
發文 162
註冊 2010/6/2 下
量級 輕量級
★★

我有看過一個常來跑步的人 每天都帶一瓶每朝

我想不透他為啥要用那個來取代水 含有咖啡因的飲料不是比較難留在體內嗎

不過想說 他開心就好 就沒去跟他講了


我個人覺得 減脂從飲食 有氧著手 也許不是最快 但絕對是最正確

綠茶紅茶之類的飲料 也許有幫助 但應該跟減脂這一塊是分開的 那純粹只是飲料
3作者 Dio0415 (小怪) ( male ) 2010/07/03 16:06:14 118.170.20.xxx
來自 台中縣
磅數 550.1磅
發文 728
註冊 2008/5/24
量級 中重量級
★★★☆

只要是食品 都是噱頭
差異不會多於5%.心理作用居多.
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