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減脂期間

樓主: d4607k(呂奉先)( male) 2010/07/17 15:36:27 125.226.146.xxx
來自 台中市
磅數 18.5磅
發文 22
註冊 2007/8/9 下
量級 蠅量級
☆
想問各位大大減脂期間飲食除了少油少鹽少糖之外能吃火鍋嗎?
湯頭就清湯那種然後只吃牛羊雞跟蔬果類的還是這樣熱量還是會太多....
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