1作者 |
peiru79724 (想要16吋手臂 !) (
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2010/08/17 12:42:24 |
61.65.125.xxx |
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來自 高雄市 磅數 411.7磅 發文 354 註冊 2010/3/6 下 量級 中量級 ★★★
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你是說手軸內部 屈肌 骨骼 與 肌健 部位拉傷 ?
如果是的話我有過
不過是做推拿幾次才好很多
大概五個月那才比較好不過有時候手軸彎曲還會有點拉到一樣
之後不能比 腕力 了很危險的一項競賽 ..
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2作者 |
gary10151 (小小莊) (
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2010/08/17 14:32:27 |
122.117.249.xxx |
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來自 彰化縣 磅數 94.6磅 發文 178 註冊 2010/1/13 量級 羽量級 ★☆
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你可以做Tommy John手術
韌帶重建
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3作者 |
primalman (primalman) (
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2010/08/17 16:37:15 |
124.8.83.xxx |
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來自 台北市 磅數 10.3磅 發文 25 註冊 2009/10/26 量級 蠅量級 ☆
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感謝拉!
我應該是有點高球軸加上胸推太重
才會手軸怪怪的.
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4作者 |
kneebroken (阿豪) (
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2010/08/17 19:49:58 |
124.9.102.xxx |
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來自 彰化縣 磅數 115.5磅 發文 296 註冊 2010/8/1 上 量級 羽量級 ★☆
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手肘韌帶受過傷,而且長期沒治好,現在已經成為傷害性關節炎,長了骨刺,所以要注意運動的強度跟姿勢,雖然我不是健身受傷的,但也在往後的日子造成影響,受傷就好好休息吧
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