| 1作者 |
 peter102465 (大頭~從頭練到腳就對了) (
) |
2010/09/17 09:49:34 |
122.122.146.xxx |
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來自 嘉義縣
磅數 17.7磅
發文 34
註冊 2011/3/9 下
量級 蠅量級
☆
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繼續練吧~~再練個兩年
你會發現除紋霜什麼東東都是多餘的=.=
持之以恆的練下去就對了~~加油
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| 2作者 |
piggirl0210 (小呆) (
) |
2010/09/17 12:21:49 |
114.40.125.xxx |
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冒昧請問一下...
你左手臂上,那個是什麼藥物貼片?
我覺得你似乎體脂太高,並且有輕微雄性女乳出現
一週去健身房兩次,可能效果不會快出現
建議持續運動唷~總有一天會體脂降低,肌肉變大的
若積極運動半年至1年,雄性女乳仍是不消退,建議就是掛內分泌科,檢驗一下
有時可以藉由藥物或整形外科根除
其實現在整形外科,還可以隆胸肌唷
樓上的大頭阿北,你有沒有考慮去隆一下阿
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| 3作者 |
jerichowu (3) (
) |
2010/09/17 13:19:45 |
175.180.218.xxx |
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來自 新北市
磅數 161.6磅
發文 167
註冊 2009/11/22
量級 輕量級
★★
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等練2年沒進步在發問吧...現在就是狂操就對了
電視上健身幾個月變猛男都是騙人的....不要被騙囉
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| 4作者 |
jclee1113 (約瀚) (
) |
2010/09/17 16:56:57 |
203.73.36.xxx |
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來自 新竹市
磅數 132.9磅
發文 3
註冊 2010/8/23
量級 輕量級
★★
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感謝各位高手的回覆. 我想我需要加緊努力, 練個半年一年再看看好了, 初期無需太介意小細節了。再次感謝各位的Review.
PS. 手臂上的貼片是戒菸貼片, 蠻有用的, 抽了16年的菸, 快戒成了, 健保有給付, 也沒有花太多錢...
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| 5作者 |
peter102465 (大頭~從頭練到腳就對了) (
) |
2010/09/17 19:45:22 |
122.122.146.xxx |
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來自 嘉義縣
磅數 17.7磅
發文 34
註冊 2011/3/9 下
量級 蠅量級
☆
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臭小呆~~我自己就有胸肌還隆個頭啊=.=
倒是妳才應該去找個整型整所隆X吧XD.....
需要我介紹好醫生給妳嗎??
他會算妳便宜點喔@@
不用太感謝我嘿~~
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| 6作者 |
a0930618778 (阿信) (
) |
2010/09/17 20:30:35 |
125.233.25.xxx |
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來自 苗栗縣
磅數 305.1磅
發文 203
註冊 2010/5/6 下
量級 輕中量級
★★☆
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只能說多運動一陣子吧.初期是感覺不出來的.等起碼半年後.你就會開始慢慢知道你需要怎麼練了.
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| 7作者 |
piggirl0210 (小呆) (
) |
2010/09/18 04:25:30 |
114.40.131.xxx |
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嗯~是戒煙貼片就好~^^
要持續運動,持續戒煙喔~加油!!
to 大頭阿北
不用了吼~
怕我跑步的時候,會被自己的胸部打到臉
而且你有胸肌喔..@@?
沒圖沒真相啦~~(敲碗)
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| 8作者 |
peter102465 (大頭~從頭練到腳就對了) (
) |
2010/09/18 09:43:05 |
122.122.145.xxx |
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來自 嘉義縣
磅數 17.7磅
發文 34
註冊 2011/3/9 下
量級 蠅量級
☆
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我只有這種生活照啦>.<
我不大習慣只穿個小短褲就拍照拍謝QQ
(看來我好像又被擺了一道XD=.=)
※本文於2010/9/18 下午 07:07:14修改※
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| 9作者 |
a98732111 (烏龜) (
) |
2010/09/18 10:26:47 |
59.112.231.xxx |
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來自 新北市
磅數 51.1磅
發文 96
註冊 2010/3/5 下
量級 雛量級
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多做有氧
有助於剷平小山峰
用電腦時
"背"請挺直
除非你想練成"鐘樓怪人"
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| 10作者 |
piggirl0210 (小呆) (
) |
2010/09/18 13:15:17 |
114.39.89.xxx |
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大頭阿北~~
你真的太古意了...
我只是隨便說說,想不到你就真的貼照片了...=..=
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| 11作者 |
jordan516888 (jordan) (
) |
2010/09/18 17:49:10 |
60.251.224.xxx |
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來自 台中縣
磅數 55磅
發文 92
註冊 2008/7/30
量級 雛量級
★
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戒煙好耶
我戒煙一年剛滿
戒煙後胸口不會悶悶的 胃口也變好了
體重增加約5kg(還好沒太多脂肪)
希望你能戒煙成功 持續運動
繼續練下去就對了
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