鐵克健身網Take'sBodyGYM -新奇的啞鈴，這個東西的作用是什麼？

樓主:

tidusx (ティーダ)( )

2010/10/01 14:43:40

219.87.248.xxx

來自台北市
磅數 145.1磅
發文 13
註冊 2005/5/19
量級輕量級
★★

沒看過的啞鈴

影片中講什麼聽不懂，不知道這玩意兒的作用是什麼？

回應

1作者	glynn (glynn) ( )	2010/10/01 15:19:56	219.87.71.xxx
來自高雄縣磅數 3.8磅發文 10 註冊 2009/12/22 量級蠅量級 ☆	google "Shake Weight" 講的滿神奇的... 利用動態慣性的專利設計，【Shake Weight 搖擺鈴】能產生作用力與反作用力的循環運動，讓您訓練到不同肌群。根據美國南加大與聖地牙哥大學的研究結果指出，使用【Shake Weight 搖擺鈴】6分鐘勝過傳統啞鈴40分鐘。能產生優於傳統啞鈴的七倍運動效果，可以放在家裏或辦公室，隨時想到就拿起來搖一搖！...
2作者	chanp (運動,休息,營養,藥物) ( )	2010/10/01 18:12:33	110.26.15.xxx
來自新北市磅數 1462.8磅發文 1044 註冊 2006/6/18 量級超重量級 ★★★★★	珍妮佛：“哇，這真是太神奇了，傑克，我現在就要去買一套。” 下面繼續研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源※本文於2010/10/1 下午 06:16:39修改※
3作者	piggirl0210 (小呆) ( )	2010/10/01 18:48:03	114.38.226.xxx
*此會員已不存在*	傑克曰:[妳每天在床上做這運動還不夠嗎?] (樓下的你們很不乖耶~~在床上就不能搗麻糬嗎~= =") ※本文於2010/10/1 下午 09:53:54修改※
4作者	conair073 (博小美) ( )	2010/10/01 19:04:55	220.130.194.xxx
來自新北市磅數 193.5磅發文 245 註冊 2007/11/22 量級輕量級 ★★	原來.... 鐵板妹.... 是這樣...的.... 重口味的角色!! 不單單只是黝黑發亮的肌膚、或是結實的身體衝浪客就是那麼的與眾不同整個就是散發出陽光普照的感覺請叫我~浪人!!
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5作者	liang630915 (小小砲) ( )	2010/10/01 19:10:23	125.230.214.xxx
來自高雄市磅數 39.4磅發文 92 註冊 2010/1/3 下量級雛量級 ★	難到這就是傳說中的情趣啞鈴嗎,男女都適用喔
6作者	bruce690421 (bruce) ( )	2010/10/01 23:10:03	114.37.91.xxx
來自新北市磅數 62.8磅發文 87 註冊 2010/5/17 量級羽量級 ★☆	請問大大們著種搖擺鈴台灣買得到嗎要去拿裡買請告數小弟一下感謝請問一下大大們搖擺鈴有分重量嗎
7作者	leck (訓練訓練再訓練) ( )	2010/10/02 01:42:29	207.188.29.xxx
來自高雄縣磅數 236.8磅發文 210 註冊 2005/4/20 量級輕中量級 ★★☆	廣告當然都是寫好的, 所謂的"研究"也要仔細的看看是誰付錢的研究. 廠商付錢的研究當然都是好的結果. 我覺得這種新完意最好等它個一年. 讓市場決定是否真的有如它寫的.
8作者	bboyred (弱熊) ( )	2010/10/02 02:08:06	125.231.189.xxx
來自桃園縣磅數 36.2磅發文 12 註冊 2009/8/18 量級雛量級 ★	回六樓的朋友我在台北火車站對面的京站百貨裡面有一個賣很多日本商品的商場有看到當時因為是一個小電視用女模特兒在運動做廣告想說是女生用來塑形的就沒有多注意你可以去那邊找看看至於有沒有訓練效果我就不知道了
9作者	jerichowu (3) ( )	2010/10/02 14:21:25	123.204.17.xxx
來自新北市磅數 161.6磅發文 167 註冊 2009/11/22 量級輕量級 ★★	喬山有賣. 店員跟我說那是給女生用的
10作者	jasonlin2013 (jason) ( )	2010/10/03 17:12:32	114.36.221.xxx
來自新北市磅數 1.6磅發文 5 註冊 2010/3/16 量級蠅量級 ☆	想必影片裡的肌肉男也不是靠這"彈簧啞鈴"而有此體型 ※本文於2010/10/3 下午 05:16:52修改※
11作者	yam003 (地瓜) ( )	2010/10/03 17:53:05	220.130.85.xxx
來自台南市磅數 223.3磅發文 220 註冊 2006/10/21 量級輕中量級 ★★☆	什麼時候會出搖擺槓鈴呢
12作者	yu69530 (木頭) ( )	2010/10/03 18:07:21	111.254.207.xxx
來自高雄市磅數 23磅發文 49 註冊 2007/11/13 量級蠅量級 ☆	【Shake Weight】搖擺鈴　~ 專為男性設計，強化肌肉線條感專為男性設計的健身運動產品~ Shake Weight 搖擺鈴，不同於市售的傳統啞鈴，只需持續每天六分鐘，就能強化胸肌、結實手臂、鍛練腹肌，打造超MAN的上半身！！這個不必使用電池的小型運動器材，採用專利的動態慣性機構設計，只需來回擺動，就可以讓上半身的肌群運動，簡單好用，效果快速！！利用動態慣性的專利設計，【Shake Weight 搖擺鈴】能產生作用力與反作用力的循環運動，讓您訓練到不同肌群。根據美國南加大與聖地牙哥大學的研究結果指出，使用【Shake Weight 搖擺鈴】6分鐘勝過傳統啞鈴40分鐘。能產生優於傳統啞鈴的七倍運動效果，可以放在家裏或辦公室，隨時想到就拿起來搖一搖！品牌：Shake Weight 窈擺鈴 (美國 Fitness IQ) 產地：台灣尺寸：直徑 11 公分，長 35 公分外盒：13.5 x 12.5 x 38 公分重量：2.2 公斤 (5 磅) 材質：塑膠、金屬數量：一入附件：教學DVD (英文版) 保固：一年保固 (非人為損壞)
13作者	愛溺水的魚 () ( )	2010/10/03 20:04:27	114.41.231.xxx
來自台南市磅數 197.3磅發文 337 註冊 2005/6/30 量級輕量級 ★★	重量：2.2 公斤 (5 磅).... 用5磅訓練40分大概效果也十分有限吧...
14作者	shunjung (Raymond) ( )	2010/10/04 01:29:57	61.230.1.xxx
來自台北市磅數 61.4磅發文 109 註冊 2010/6/9 上量級羽量級 ★☆	別開玩笑了吧騙人的玩意兒
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15作者	tony046074 (小嫩菜) ( )	2010/10/04 01:33:31	59.117.142.xxx
來自新北市磅數 228.9磅發文 253 註冊 2008/9/21 量級輕中量級 ★★☆	如果有10公斤以上，這樣搖起來效果可能有差呢。
16作者	gogoing36 (GUCCI) ( )	2010/10/04 08:43:12	219.84.179.xxx
來自台南縣磅數 186.9磅發文 216 註冊 2005/9/30 量級輕量級 ★★	主角的身材絕對不是用搖出來的@_@
17作者	username788 (九千) ( )	2010/10/04 12:56:12	122.120.44.xxx
來自新竹市磅數 19.1磅發文 36 註冊 2010/8/28 量級蠅量級 ☆	看他示範的動作也知道，這種東西比較適合有男朋友，或是以結婚的女性朋友。除非想親手殺死你的後帶子孫，不然這動作真的不適合男性朋友。
18作者	shunjung (Raymond) ( )	2010/10/04 22:25:31	61.230.7.xxx
來自台北市磅數 61.4磅發文 109 註冊 2010/6/9 上量級羽量級 ★☆	買個搖搖杯來練還差不多沒練到身體也可以學學調酒
19作者	flyshow0131 (奶油肥腸) ( )	2010/10/05 09:38:04	124.8.227.xxx
來自台中市磅數 12.5磅發文 3 註冊 2006/4/6 下量級蠅量級 ☆	我買了XDDD 單純好奇~ 明天寄來再跟各位鐵友分享~~~
20作者	optimax2631 (喇叭) ( )	2010/10/05 10:11:27	210.66.145.xxx
來自桃園縣磅數 48磅發文 75 註冊 2010/2/11 量級雛量級 ★	有鐵友購買了,期待他的使用心得,不過酸痛及腫脹的感覺可能不一樣喔

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