| 1作者 |
 S90287330 (鄭小杰) (
) |
2010/11/12 22:02:53 |
118.171.123.xxx |
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來自 台南市
磅數 9.8磅
發文 14
註冊 2010/7/1 上
量級 蠅量級
☆
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因為本身有點鮪魚肚
所以想說是否可以靠這個再加上健身
讓自己達到效果
??
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| 2作者 |
vc96000 (騎山豬逛大街) (
) |
2010/11/13 00:29:11 |
118.171.123.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 64.6磅
發文 75
註冊 2009/8/24
量級 羽量級
★☆
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我也在永康世界練,不過我幾乎都在早上或下午練比較多,晚上人實在多~~
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| 3作者 |
dio0415 (小怪) (
) |
2010/11/13 10:25:07 |
118.170.18.xxx |
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來自 台中縣
磅數 550.1磅
發文 728
註冊 2008/5/24
量級 中重量級
★★★☆
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對於CLA 我持保留看法
以前有想買過 但問到的價錢都滿高的
又便宜的不太敢吃.......
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| 4作者 |
S90287330 (鄭小杰) (
) |
2010/11/13 15:51:05 |
118.171.122.xxx |
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來自 台南市
磅數 9.8磅
發文 14
註冊 2010/7/1 上
量級 蠅量級
☆
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VC大大!!說不定有看過大大喔
雖然我的時間都是6~8點這段時間
8點剛好洗完澡就直接去上課
大大早上的運動時間?都是幾點左右呢?
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| 5作者 |
S90287330 (鄭小杰) (
) |
2010/11/13 15:54:59 |
118.171.122.xxx |
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來自 台南市
磅數 9.8磅
發文 14
註冊 2010/7/1 上
量級 蠅量級
☆
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小怪大大!!
你問到的價錢都很高阿??
所以這罐不要買吼??是這樣嗎= =??
不是很懂
請多指教
小杰
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| 6作者 |
vc96000 (騎山豬逛大街) (
) |
2010/11/13 21:31:06 |
122.121.201.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 64.6磅
發文 75
註冊 2009/8/24
量級 羽量級
★☆
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我通常是下午2~5點這時間會去,早上運動是有人約或下午有事才會去~有時間可以約一下阿,雖然我也練的很差,應該說我抗拒不了美食的誘惑,才會一直體脂肪減不下來!
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| 7作者 |
s90287330 (鄭小杰) (
) |
2010/11/13 22:08:50 |
118.171.122.xxx |
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來自 台南市
磅數 9.8磅
發文 14
註冊 2010/7/1 上
量級 蠅量級
☆
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VC大大!!那你有MSN嗎?
不知道方便給我嗎?
VC大大是社會人士嗎?還是學生呢??
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| 8作者 |
vc96000 (騎山豬逛大街) (
) |
2010/11/14 21:25:11 |
122.121.201.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 64.6磅
發文 75
註冊 2009/8/24
量級 羽量級
★☆
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痾~~我已經很久沒用msn,我也忘了帳號,要找我就透過e-mail或版上訊息,mail就我帳號加雅虎~我應該明後天晚上會去吧~看我下班會不會累,禮拜3下午會過去如果你要約的話早上也ok,我放假~
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| 9作者 |
S90287330 (鄭小杰) (
) |
2010/11/15 01:13:25 |
118.171.122.xxx |
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來自 台南市
磅數 9.8磅
發文 14
註冊 2010/7/1 上
量級 蠅量級
☆
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VC大大!!因為我早上都是6點左右過去運動到八點初
呵呵!~~
那VC大大一開始會跑跑步機嗎?
還是像一些猛男一樣= =
暖身完就重訓了= =
呵呵!!晚安!!
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| 10作者 |
dio0415 (小怪) (
) |
2010/11/15 10:24:08 |
118.170.15.xxx |
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來自 台中縣
磅數 550.1磅
發文 728
註冊 2008/5/24
量級 中重量級
★★★☆
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不管是藥品或食品
一分錢一份貨 絕對沒有又便宜又大碗的(有的話也是快過期或清倉的)
不過有的時候會有又沒用又貴的要命的.......或者貴牌子的比如GNC的乳清
高濃度CLA 我問健康食品代理商跟藥局 大致上是2000上下 50顆~30顆
所以像網拍這個.......有的時候是明膠占了50%以上
他也沒說CLA一顆裡面有幾mg 如果只是
油酸 Oleic Acid
棕櫚酸 Palmitic Acid
硬脂酸 Stearic Acid
亞油酸 Linoleic Acid
這種東西買罐橄欖油都比他健康又大碗
參了點CLA就當做減肥食品賣?我不知道啦.
但以前有發生過類似的就是.
CLA我也還沒用過 所以效果也不評論
但如果效果真的那麼好 台灣健身房應該倒更多才是
滿街也都是肌肉型男跟苗條美女.........
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| 11作者 |
vc96000 (騎山豬逛大街) (
) |
2010/11/15 22:27:58 |
122.121.201.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 64.6磅
發文 75
註冊 2009/8/24
量級 羽量級
★☆
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早上8點應該是我剛要去的時間,我禮拜3早上10點左右會過去到時候可以互相補一下(如果你在的話),那時再重訓區應該沒幾人,看到一個小小隻籃球褲配慢跑鞋就是我啦!我是會跑一下跑步機,讓身體熱起來才重訓的~但我不是猛男~~哈
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| 12作者 |
S90287330 (鄭小杰) (
) |
2010/11/15 23:28:45 |
118.171.122.xxx |
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來自 台南市
磅數 9.8磅
發文 14
註冊 2010/7/1 上
量級 蠅量級
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小怪大大!!最後二句話我笑了XD
不過大大講了這麼多
倒是受教了~~又讓我懂了一些東西
謝謝你^^
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| 13作者 |
S90287330 (鄭小杰) (
) |
2010/11/15 23:34:06 |
118.171.122.xxx |
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來自 台南市
磅數 9.8磅
發文 14
註冊 2010/7/1 上
量級 蠅量級
☆
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VC大大
喔~~那時候我在學校了耶XD
或許我可以晚點起床!!在樓下跟你打聲招呼
之後在去學校XD
哈哈!!!^^晚安嚕
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