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樓主:

096055490(亦雲)( )

2010/11/13 20:02:12

59.104.249.xxx

來自台南縣
磅數 2158.6磅
發文 592
註冊 2010/7/4 下
量級超重量級
★★★★★

首先把手拆掉

裝上2根鐵管要構結實不容易彎曲的喔

腳踩住後

靠著枕頭練法健身房好像也有類似器材的樣子

站著拉


..........................
原本只能用單手拉嫌他不能兩手一起剛好有很堅硬的鐵管插進後試著試感覺蠻不錯練的
而且拉力不夠還能加彈簧上去喔打算再去買一個來加彈簧這個其實很好組裝喔
再補一張今天拍的練了6年左右練的也不怎樣哈哈

回應

1作者	tony046074 (小嫩菜) ( )	2010/11/13 20:07:41	59.117.127.xxx
來自新北市磅數 228.9磅發文 253 註冊 2008/9/21 量級輕中量級 ★★☆	帥啊！六年就是要有六年的樣子，希望我六年的時候也有好成績。自己 DIY 很厲害啊，增加更多的訓練樂趣。 ※本文於2010/11/13 下午 08:07:55修改※
2作者	taiwanguykimo (台灣阿勝) ( )	2010/11/14 11:37:45	111.249.134.xxx
來自新北市磅數 91.5磅發文 102 註冊 2009/1/29 量級羽量級 ★☆	好厲害的馬蓋先喔身材也練的粉棒^^
3作者	dio1226 (黑輪兄) ( )	2010/11/14 15:39:27	118.167.73.xxx
來自新北市磅數 239磅發文 363 註冊 2007/8/31 量級輕中量級 ★★☆	好厲害的發明,身材也超壯的,證明四肢發達的人一定不是頭腦簡單!!!
4作者	66661356 (努力再努力) ( )	2010/11/14 22:04:04	124.12.56.xxx
來自台南縣磅數 174.3磅發文 77 註冊 2008/5/25 量級輕量級 ★★	想不到被我丟在櫃子裡塵封的東西，竟然還有這種用途。

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