鐵克健身網Take'sBodyGYM -請問胸肌剛開始練出來是重哪變開始變結實?

樓主:

2011/02/27 23:16:00

111.251.102.xxx

來自桃園縣
磅數 227.8磅
發文 38
註冊 2011/1/15
量級輕中量級
★★☆

請問胸肌剛開始練出來是重哪變開始變結實?

是整個胸嗎還是慢慢的?

最近大概臥推了一個半月

右胸用力出力中間偏右邊會凸出一塊肉(蠻硬的的
以前還沒有

這個算是一點點胸肌嗎

回應

1作者	xox (xox) ( )	2011/02/27 23:27:49	111.255.161.xxx
來自台南市磅數 113.2磅發文 157 註冊 2010/12/2 量級羽量級 ★☆	等你把皮下脂肪減掉開始變結實
2作者	愛溺水的魚 () ( )	2011/02/28 09:44:44	61.62.56.xxx
來自台南市磅數 197.3磅發文 337 註冊 2005/6/30 量級輕量級 ★★	不得不說樓上真是一針見血... 人原本就有肌肉只是發達程度問題.. 如果體脂肪低怎樣都結實阿

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