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樓主:

2011/03/14 23:10:53

1.175.73.xxx

來自台東縣
磅數 28.5磅
發文 29
註冊 2010/7/25
量級蠅量級
☆

請問一下各位有親身經驗的大大，我的問題是，我曾經很快速的減肥過，大約是1個月瘦12公斤，但是我在還沒減肥前，並沒有肥胖紋，但是在減肥過後，在大腿接近屁股的的地方，出現了銀白色的條紋，爬過許多文章，都說是因為瘦太快的關係，後來我想改善，又慢慢吃回來，又增重了大約6公斤，但是也沒有改善，然後奇怪的是，體重維持了大約三年了，最近在減脂，所以晚上會去體育館跑半個小時，已經維持了大約快一個月了吧，重點來了，我目前體重也沒變瘦也沒變胖，怎麼大腿會出現微微的條紋了?不是說運動會改善嗎，但是不但沒改善，連大腿也快有了，現在還不明顯，我想趕快改善，請問到底是什麼原因??

回應

1作者	jasnjasn (Mr.TNT) ( )	2011/03/15 12:26:33	114.43.46.xxx
來自桃園縣磅數 197.9磅發文 158 註冊 2010/7/26 量級輕量級 ★★	那個肥胖紋!!我很肯定...是在你尚未減重時就已經有的= = 因為我剛開始減肥的時候也是1個月瘦8公斤! 我當時尚未減肥前體重108.9公斤! 因為肥胖的時候你看紋路尤其是比較看不到的地方就是你說的大腿靠近屁股那邊.. 由於角度問題..你由上往下看會比較看不清楚顏色..所以你以為沒有肥胖紋! 但是當你瘦了之後...因為皮膚開始變鬆了..你會就看到肥胖紋的線路變成粉色有縐褶! 所以這時候你才會發現有條紋...其實那條紋不是銀白色= = 你照鏡子正面看就知道了....你會覺得它是銀白色是因為你從比較偏的角度看的關係... 還有這要改善...目前是沒有非常有效的方法...只能用保養品或者想辦法讓皮膚收縮.. 你胖回來也不會消失...只會更慘... (我上網搜尋過資料以及去看過醫生...醫生也是無解= =) 所以建議你還是繼續瘦下去!! 至於你說運動後皮膚變皺了...你的體重也沒有增減的情況下這是因為本來撐住皮膚的脂肪減少了.並且肌肉量增加.. 所以導致你的體重沒有變化..但是實際上你的脂肪減少了由於脂肪的體積較大..當脂肪減少的時候你本來你被撐大的皮膚也開始放鬆回來! 根據我看醫生以及上網搜尋的資料... 解決辦法就只有3個.. 1.等它自動縮回來 2.使用保養保健的食品藥物讓他縮回來 3.開刀去除多於皮膚 ------------------------------------------------------------------ 順便說一下...根據你說的大腿後面出現肥胖紋路! 我能肯定的說...保證不只大腿有肥胖紋= = 你可以用手摸看看手臂後面..腋下周圍肯定也有... 以及背後腰側..還有腳的膝蓋後面的兩側... 因為大腿後面靠近屁股都有肥胖紋了! 那這些本來就皮膚比較緊繃的地方肯定也會出現= = 你用手摸摸看有出現一條一條的觸感那就是咯....
2作者	coolbody (猛吃猛練) ( )	2011/03/15 17:54:37	120.126.67.xxx
來自台北市磅數 622.5磅發文 667 註冊 2010/3/31 量級中重量級 ★★★☆	由於脂肪的體積較大..當脂肪減少的時候你本來你被撐大的皮膚也開始放鬆回來! 根據我看醫生以及上網搜尋的資料... 解決辦法就只有3個.. 1.等它自動縮回來 2.使用保養保健的食品藥物讓他縮回來 3.開刀去除多於皮膚感謝大大的超精闢解說XD 我好像也有看過關於常常吃太飽的話肚皮的問題好像即使體脂不高也會被撐出一層皮XD..... 原來肚皮彈性這麼好...還是別虐待它好了.....
3作者	kneebroken (阿豪) ( )	2011/03/15 18:37:58	218.32.146.xxx
來自彰化縣磅數 115.5磅 ∮本日壽星∮ 發文 296 註冊 2010/8/1 上量級羽量級 ★☆	基本上那是皮膚的傷疤，因為胖瘦速度太快所造成，一般好了之後變有點白白的，但如果又開始瞬間復胖就又會轉紫紫的，那個不會好，就算去手術雷射也不能完全變好，不用去思考把肥胖紋弄不見，基本上是不可能的事。我身上就有一大堆，最胖125以上，現在92，胖瘦次數很多，基本上勸你就與它共生共存吧！
4作者	newgame741 (鳥仔頭) ( )	2011/03/15 18:50:53	58.114.137.xxx
來自台南市磅數 6.7磅發文 7 註冊 2010/6/29 量級蠅量級 ☆	肥胖紋是多胖才有阿？？？自從我做了俯地挺身手臂胸部之間漸漸的就有囉體重大概６０～６３在跳還是突然的胸部肌肉增大皮膚被撐開？？ ※本文於2011/3/15 下午 06:51:39修改※
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5作者	jasnjasn (Mr.TNT) ( )	2011/03/15 19:31:19	114.43.46.xxx
來自桃園縣磅數 197.9磅發文 158 註冊 2010/7/26 量級輕量級 ★★	沒錯...目前我看過的醫生都是跟我說不可能讓肥胖痕完全消失... 頂多用手術或者藥物讓它變淡.... (我現在比肥胖紋更頭痛的是...垂下來的皮到底要不要開刀= =) 我現在雖然瘦下來了..但是我的手臂肥胖紋依舊是逐漸擴大的狀態就是有點像傷口粉紅粉紅偏紫色的那種疤痕... 尤其是在做重力訓練的時候更鮮紅..... 所以...肌肉和脂肪成長過快的話都會造成皮膚的張裂...
6作者	kneebroken (阿豪) ( )	2011/03/15 20:47:56	218.32.146.xxx
來自彰化縣磅數 115.5磅 ∮本日壽星∮ 發文 296 註冊 2010/8/1 上量級羽量級 ★☆	最近不是有小鞏的比賽照片嗎？去爬一下照片來看，已經練成那樣也沒用的，所以一般才會說一星期減重不要超過0.5到1公斤，皮膚沒辦法適應擴張的速度就會讓皮膚受傷，通常會覺得有一點癢癢的，那就是受傷的現象之一，如果能馬上停下來現在的行為，傷口還有機會好不至於留下白白的痕跡，勿急勿燥漸進式的進步比較好！
7作者	love1315389 (小豬) ( )	2011/03/15 23:37:32	1.175.73.xxx
來自台東縣磅數 28.5磅發文 29 註冊 2010/7/25 量級蠅量級 ☆	沒有餒 ! 我看了一下真的全身就只有大腿跟屁股連接的側面有而已，角度是自己看的道的，也照過鏡子，還有膝蓋一點點，而且是白色的，我個人胖的時候是74，後來瘦到62，我確定的是，胖的時候真的沒有，瘦了之後就大腿跟屁股那裡出現，硬該是說那裡瘦最多吧，因為我有搭配重量訓練，所以基本上是減脂肪增肌肉，現在是只想把膝蓋還不明顯的改善 ... 還有誰能推薦好用的保養品 ~??
8作者	jasnjasn (Mr.TNT) ( )	2011/03/16 15:23:22	114.37.17.xxx
來自桃園縣磅數 197.9磅發文 158 註冊 2010/7/26 量級輕量級 ★★	74不算很胖....= = 所以你的肥胖紋好險沒有發展到全身.... 如果說是瘦的過程中出現了肥胖紋... 也有一個可能...就是你的大腿肌肉成長的速度比你的脂肪消耗的速度還快! 肌肉變大時...你的肥肉也尚未減少...導致你的皮膚繃緊~~ 因此造成你瘦了之後才發現有肥胖紋....這也是有可能= =

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肥胖紋or減肥紋