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減脂一問

樓主: b5861855(柯差)( male) 2011/05/30 18:48:52 118.171.137.xxx
來自 雲林縣
磅數 157.6磅
發文 10
註冊 2010/10/3
量級 輕量級
★★
請問各位大大，如何在減脂的同時，把肌肉量減少的情形降到最低?
回應
1作者 eleji6j03 (高國綰) ( male ) 2011/06/02 02:27:00 111.243.19.xxx
來自 新北市
磅數 296.1磅
發文 371
註冊 2011/3/3 上
量級 輕中量級
★★☆
 繼續重訓,營養控制好.
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