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【訪客登入】

請問各位有上飛輪有氧嗎?(spinning)

樓主:

ulfgar (alex)( )

2003/07/18 11:17:25

219.76.64.xxx

來自港澳地區
磅數 325.3磅
發文 159
註冊 2003/4/3 上
量級中量級
★★★

飛輪它的爆炸力帶給我堅強的意志力,
汗水在飛輪上結晶,我相信盡力爭取會有優美的身材做為我的犒賞,

回應

1作者	kane1983 (增胖中) ( )	2003/07/18 14:13:48	219.76.96.xxx
來自港澳地區磅數 168.3磅發文 192 註冊 2003/3/9 下量級輕量級 ★★	對不起.... 小弟不明白何謂飛輪有氧,可不可以解釋一下?
2作者	rock4582 (小宇) ( )	2003/07/19 02:23:29	61.64.198.xxx
來自台北市磅數 12磅發文 9 註冊 2003/1/30 量級蠅量級 ☆	就是加州最近有在公車看板上打廣告的課程其實就是跟著教練和隨著節奏騎腳踏車的有氧課程會說是飛輪有氧,可能感覺比較厲害吧
3作者	take (小圓點) ( )	2003/07/19 02:35:27	211.78.10.xxx
來自台北市磅數 45933.1磅發文 22647 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	kane,飛輪就是跟腳踏車一樣的運動.能調整阻力,配合節奏做各種難度的運動我喜歡飛輪有氧,好的教練更帶動團體氣氛更令人衝勁十足,聲嘶力竭的群眾嘶吼,無止盡的汗水,感覺太讚了一起加油! 要壯就不要怕胖!! If You Can Believe It, You Can Achieve It
4作者	ulfgar (alex) ( )	2003/07/19 07:31:52	218.102.39.xxx
來自港澳地區磅數 325.3磅發文 159 註冊 2003/4/3 上量級中量級 ★★★	建議把飛輪有氧練練調阻力爬飛輪腳變得有力多了建議練練腳"拉"的姿勢沒有器材練的,問問飛輪教練腳"拉"的姿勢姿勢應該如何, 練練飛輪腳的線條更漂亮. --------------------------------------

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