| 1作者 |
qaz0258765 (阿翔) (
) |
2011/09/04 14:06:42 |
122.124.55.xxx |
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來自 新北市
磅數 118.9磅
發文 69
註冊 2011/8/5 下
量級 羽量級
★☆
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只能說你的油脂可能慢慢的在減少
之後就只剩肌肉了
加油!
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| 2作者 |
cb07985 (肌肉菜鳥) (
) |
2011/09/04 18:04:04 |
218.252.152.xxx |
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來自 台北市
磅數 34.5磅
發文 44
註冊 2011/4/25
量級 雛量級
★
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樓上的,那是好事還是不好呢??
我可是想增磅長肌肉呀
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| 3作者 |
 keney963817 (慕少艾) (
) |
2011/09/05 08:02:40 |
122.116.223.xxx |
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來自 台中縣
磅數 67.1磅
發文 68
註冊 2006/9/19
量級 羽量級
★☆
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少量多餐
先多個一餐能不能保持體重
但是不要吃高熱量0營養的垃圾食物
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| 4作者 |
qaz0258765 (阿翔) (
) |
2011/09/05 21:54:06 |
122.124.53.xxx |
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來自 新北市
磅數 118.9磅
發文 69
註冊 2011/8/5 下
量級 羽量級
★☆
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當然算是好事囉
這表示你體內有過多脂肪都被燃燒掉了
之後肌肉會越來越明顯
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