1作者 |
mad0420 (神父) (
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2011/09/24 00:30:29 |
58.114.91.xxx |
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來自 台南市 磅數 54.8磅 發文 97 註冊 2011/1/6 上 量級 雛量級 ★
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每個人想練的方式都不一樣吧~
或許對方只是想練成「有點壯又不太壯」的身材而已~
畢竟手無縛雞之力的男生不在少數~
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2作者 |
leck (訓練訓練再訓練) (
) |
2011/09/24 00:49:40 |
207.188.29.xxx |
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來自 高雄縣 磅數 236.8磅 發文 210 註冊 2005/4/20 量級 輕中量級 ★★☆
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我會跳過那個器材, 到下一組. 等那人做完了, 馬上回來補做. 如果那個器材剛好是我最後一組的項目, 我會立刻用其他的動作(器材)去練...
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3作者 |
kaiyuu (龍也(右京龍也)) (
) |
2011/09/24 01:09:53 |
112.104.209.xxx |
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來自 台北市 磅數 204磅 發文 220 註冊 2010/11/1 量級 輕中量級 ★★☆
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不是我等器材太久拉 是有兩個人都是(朋友)或以上的團體要求一起練時 我為了改進度就不太想讓 可是我間歇休息30秒而以最多也做個7到8組
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4作者 |
74314 (小壞) (
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2011/09/24 11:04:32 |
219.70.200.xxx |
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來自 新北市 磅數 307.2磅 發文 140 註冊 2009/11/1 量級 輕中量級 ★★☆
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我也是有遇到這樣的人= = 只是我不會說話~因為一人一組咩
他要怎麼做那一組= = 是他的事~因為你也可以那樣做多次阿
所以個人練法問題@@"~我是會等啦!因為又不常遇到~不需要不愉快
而且就這幾次等比較久也不會影響到你肌肉成長問題吧
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5作者 |
dudleyboyz (Mr.蕭) (
) |
2011/09/24 20:06:14 |
220.130.228.xxx |
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來自 台南縣 磅數 211.6磅 發文 327 註冊 2010/8/15 量級 輕中量級 ★★☆
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這的確很困擾~因為如果是老手大家都會有共同默契
不會搶器材至於新手讓讓他巴反正他也玩不了多久
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6作者 |
solomon (solomon) (
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2011/09/25 00:58:53 |
219.85.173.xxx |
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來自 新北市 磅數 2947.6磅 (嚇威姨度假中) 發文 1800 註冊 2002/8/31 量級 超重量級 ★★★★★
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我會問他們練多久了
目標是練到怎樣
說不定還可以認識幾個朋友互相打氣
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