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深蹲的問題

樓主: ivannip(ivannip)( male) 2012/01/10 20:47:34 140.117.178.xxx
來自 澳門
磅數 28.9磅
發文 10
註冊 2010/5/9 上
量級 蠅量級
☆
我想請教各位 當蹲下去的時候，那種肌肉的緊張感或者說張力是從膝蓋那邊的股四頭肌一直慢慢延伸上去的嗎？ 希望我這樣講不會太過於抽象 謝謝各位﹗
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