鐵克健身網Take'sBodyGYM -請問有前輩可以指點甩戰繩的技巧嗎?

樓主:

2015/01/28 13:16:03

118.163.122.xxx

來自新北市
磅數 71.3磅
發文 33
註冊 2003/2/2 下
量級羽量級
★☆

請問有前輩可以指點甩戰繩的技巧嗎?
最近剛買一條38mm粗 15m的戰繩

但是我怎麼甩都是一波這樣過去而以快速的拉起來在甩還是沒辦法像
網路影片那樣子有連續波長
我甩多快好像都甩不出來
不知道是不是有訣竅

不知道討論區是否有先進可以指導一下呢?
還有請問這種戰繩如果要攜帶有人知道有甚麼專用包能裝嗎?

回應

1作者	take (大圓柱) ( )	2015/05/15 20:59:03	36.224.221.xxx
來自台北市磅數 45933.1磅發文 22647 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	以前是用登機箱裝著到處跑..這麼大一條也只能這樣裝了。而且機車也能載。看你的描述我猜你是用手臂的力量較多，這要藉由全身的協調最後從手臂將力發出，總之以核心去驅動才對。否則撐不了多久，手臂也會很快就酸了，不然練久了應該也只有手臂進步，類似死神裡的劍八一開始只是力氣大不懂始解萬解一樣：P

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