BBS 基礎/一般訓練討論
之 精華區-【】 版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入】

100m

樓主: terry(Terry)( male) 2003/07/25 06:25:39 218.102.39.xxx
來自 港澳地區
磅數 145磅
發文 78
註冊 2003/1/5 下
量級 輕量級
★★
如果健美先生跑100m會否慢
how many second
回應
1作者 robert19 (小河號潛水艇) ( male ) 2003/07/25 22:17:07 61.228.170.xxx
來自 新北市
磅數 499.7磅
發文 400
註冊 2002/11/14
量級 中量級
★★★
 我覺得會耶
不過我專業常識不夠
以我以前看到的
判斷而已 聽聽就好
2作者 kane1983 (增胖中) ( male ) 2003/07/25 22:45:02 219.76.96.xxx
來自 港澳地區
磅數 168.3磅
發文 192
註冊 2003/3/9 下
量級 輕量級
★★
 我認為風阻不免大了
3作者 lll (阿慶) ( male ) 2003/07/26 01:27:31 218.165.6.xxx
來自 台南縣
磅數 333.8磅
發文 346
註冊 2003/6/12
量級 中量級
★★★
 我覺得不一定耶~
以前練三鐵的時候就看過鉛球選手(體重一百多公斤)
可以跑12秒多~這跟爆發力有很大的關係喔~
4作者 Jason (Jay) ( male ) 2003/07/26 22:18:43 207.172.167.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★
 跑100米的快慢和神經肌肉的反應有很大的關係,和肌肉大小,體重關係不大.
就如拉單杠,肌肉大,體重重,但力量也相對的大,體重輕,肌肉小,所以不一定拉得過肌肉大,體重重的人.
跑百米,腿長,抗力臂大,腿動得慢,腿短,抗力臂短,腿動得快.
我有些打美式足球的Quarter back,和Running back的朋友,他們都一百多公斤,但他們百米都跑10秒多或11秒(10秒92).
前往討論版 ｜ 跳頁 : 1
健身房首頁 ∣ 文章 ∣ 佈告欄BBS ∣ 訓練與比賽動作 ∣ 資訊 ∣ 會員相關功能 ∣鐵克起源與聲明 ∣ 聯繫我們 | Xmall購物
　版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心