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[轉帖]類固醇------科學的事實VS科學小說(譯文)
合成代謝類固醇是雄性荷爾蒙睪丸激素的合成代謝物用以增大肌肉.提高成績,改善外觀.這種合成代謝藥物或者說"肌肉製造機"影響 幫助身體保持蛋白質,它是人體肌肉,骨骼,皮膚增長的保障.這種人造物質本來最初在1930年研製出來用於幫助那些身體自身沒有足夠雄性激素以至於不能完成青春期男性第二性徵完成的男性,比如低沉的聲音以及體毛的生長.
不過不要誤解一些事情.你不會因為每天注射睪丸激素或者生長激素而變成一個大傢伙.如果你不吃大量的食物,並且訓練的想一個真正的戰士,這些注射到你身體裡的東西不會幫你達到你希望的效果. 類固醇的好處是它能夠讓一個健美運動員比其他自然健美運動員更快的從訓練中恢復過來.比如一個自然健美運動員需要至少48小時來恢復的話,那麼類固醇使用者就能在幾個小時之內就完成相同的恢復!!我們當中的大多數人每週訓練3到4次.並且我們每次的訓練時間不超過1個小時.那麼用類固醇的人可以輕鬆的每週訓練6天,並且瘋狂的在一天裡安排上午和下午的訓練課.同樣的,他們能在健身房裡呆上2個小時,每週都能看到他們變得更加強壯的變化.( 這種訓練強度會讓一個自然健美運動員一會功夫就訓練過度!!)
結果,這些人可以訓練更長時間,更快的恢復,這使他們讓增大肌肉塊對他們來說成為了很容易的一件事.在這裡我同樣想告訴你一些類固醇使用的其他後果.
使用合成代謝類類固醇的主要副作用包括肝臟瘤,黃疸(皮膚長出現黃色色斑),心臟增大(心力衰竭的先期症狀),高血壓,動脈硬化,(冠狀心臟疾病的先期症狀)膽固醇水平升高,心悸, 心臟病發作, 最後類固醇還能削弱腎臟,並導致腎結石以及其他腎病.其他的還有嚴重的痤瘡.
其他的副作用還包括:
男性使用者---------睪丸縮小,精子數減少,無毛,禿頂,乳頭增生.
女性使用者---------臉部長毛,月經不規律或者停經,陰蹄增大,嗓音變粗.
青春期使用者------由於過早的骨骼停止生長導致生長發育停止(身高)並且加速性徵的出現.
運動員使用後症狀:
力量和肌肉猛增;
身上出現色斑;
發抖;
無法解釋的膚色變黯淡;
體臭;
暴力傾向增加(煽動憤怒)
同樣你們要清楚物理影響會影響到更深遠的-----------心智.造成短暫的性格巨變.類固醇使用者會展示出難以控制的進攻和暴力傾向我們叫做"煽動憤怒".還有情緒波動無常.狂躁,並且伴有抑鬱.事實和科學證據讓我們不得不忍受類固醇給我們的健康帶來的諸多風險.下面我將舉出5個例子.
我的頭兩個例子將會基於人體裡最重要的肌肉-----------心臟.當我們使用合成代謝類固醇的時候,它讓我們的肌肉增長很多,(當然也包括心臟,因為心臟也是肌肉). 其對健康造成的影響將是非常非常嚴重的.
事實1:一組健美運動員使用了類固醇來和另一組沒有使用過類固醇的運動員來進行對比.這些人將接收心回波描記術(一種通過類似聲納系統來探測 心臟狀況的系統)醫生們發現實用了類固醇的那組的左心室比沒有使用者大了25%.並且還發現使用類固醇者的心臟壁比不使用者厚了20%.雖然心臟在使用類固醇過程中增大了,但是 心血管功能卻下降了18%.當這些類固醇使用者停止使用類固醇之後,他們的心臟變小,但是已經不能完全恢復從前的正常尺寸.現在,如果你們當中仍然有人認為這只是巧合的話,那麼繼續看下面的例子.
事實2:一對雙胞胎的健美運動員,一個使用了類固醇長達15年,而另一個是不使用藥物的.不使用藥物的血液中睪丸激素水平在6.2毫克/毫升,而類固醇使用者血液中睪丸激素水平卻高達11.5毫克/毫升!心回波描記術還報告了這對兄弟在幾乎相同的基因背景,同樣的訓練,同樣的飲食的情況下,類固醇的使用者心臟左心室更大卻沒有更有力的收縮.
事實3:在不列顛醫學雜誌中的一項調查,五個健美者都使用了類固醇,臨床上的症狀是無毛.他們都大計量的使用了合成代謝類固醇,但是他們當中沒有一個人知道這樣會使他們失去生殖能力,難以置信的是,所有5個人,精子數量為0.
事實4:一個非常出名的健美運動員(我不會說出他的名字但是我保證你們每個人都會很快知道我指的是誰)(譯者注: 我沒有想出來這個人是誰..)據他的醫生說他為這個健美運動員治療白血病,但是並不是合成代謝類固醇導致了他的疾病,而是生長激素.
看完了以上的幾個例子,我相信你意識到類固醇是完全不值得你去使用的
轉自大斌健美論壇
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