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男子健美 / 古典健美 指定動作
Men's Bodybuilding / Men's Classic Bodybuilding

Front Position
正面姿態

Front Double Biceps 正面雙手二頭肌
Front Lat Spread 正面背闊肌伸展

Side Chest 側面胸大肌
Back Double Biceps 背面雙手二頭肌

Back Lat Spread 背面背闊肌
Side Triceps 側面三頭肌

Abdominals and Thighs 腹肌與腿肌

男子健美Men's Bodybuilding / 男子古典健美Men's Classic Bodybuilding

男子健體Men's Physique

男子古典健體Men's Classic Physique

女子健體Women's Physique

女子比基尼Women's Bikini

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