BBS 基礎/一般訓練討論
版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

以下是我在健身院5年來最常聽到的問題.

樓主: T(台中市中力健身院)( male) 2005/04/30 22:54:27 218.170.63.xxx
來自 台中市
磅數 434磅
發文 406
註冊 2005/4/29
量級 中量級
★★★


以下是我在健身院當教練5年來最常聽到的問題.
我閱讀過不下20本的原文健身書籍,因此做出下列的回答.
第一次在網路上公佈,下次再把營養與代謝的貼出來.希望對各位網友有幫助.

我是台中市中立健身院的教練Tony.
以後請多多指教.
2005/4/30.

回應
1作者 kevin19861021 (凱子) ( male ) 2005/04/30 22:57:32 218.34.204.xxx
來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★

謝謝Tony教練的分享!
不過我覺得你應該把這些問題放在同一個主題比較恰當
不然之前的討論都被你洗掉了><
2作者 jinxiu (千年) ( male ) 2005/04/30 23:03:51 61.231.173.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 1345.2磅
發文 699
註冊 2004/9/6 下
量級 超重量級
★★★★★

Tony兄您好!您提供的資訊很好,建議您可以將您整理的這些Q&A彙整成一篇主題,這樣可以方便提供站上朋友參考,不會造成短時間內版面被這些主題佔據。
另外,如果您方便的話可否向大家介紹您閱讀過的健美文獻或出版品,您可以接續貼在大專健美運動聯盟版面中的【健美學相關書籍推薦彙整區】,謝謝!
3作者 T (台中市中力健身院) ( male ) 2005/04/30 23:29:08 218.170.63.xxx
來自 台中市
磅數 434磅
發文 406
註冊 2005/4/29
量級 中量級
★★★

我是剛進來的,對這裡的環境跟規矩都還很陌生.
下次會改進.

Tony.
4作者 take (圓柱民) ( male ) 2005/05/01 01:24:50 61.30.19.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

既然Tony兄在這裡回應了,我相信T真的是因為不熟悉的緣故.
但是眾多的零星短文過度分散,內容很好,卻十分不利於閱讀,令人眼花撩亂,
請T兄再一次彙整為一篇,重新在本版發表,我也會整理在本站文章區的問答區,
提供所有網友參考.
而目前在版上T兄貼的這一些獨立各篇短文,留著恐怕成為其他人仿效之錯誤示範,
屆時我必須刪除.
此回應亦同時回覆到T的信箱[email protected],請查收.
站長Take
贊助廣告        
 
5作者 640808 (男人) ( male ) 2005/05/01 23:16:42 61.225.129.xxx
來自 台中市
磅數 52磅
發文 89
註冊 2004/12/3
量級 雛量級

嗨.tony兄..沒想到在這碰到你.很可惜沒能看到你的文章.我也是在中力練的.我是做麵包的阿偉.......向你說聲嗨
6作者 640808 (男人) ( male ) 2005/05/01 23:26:41 61.225.129.xxx
來自 台中市
磅數 52磅
發文 89
註冊 2004/12/3
量級 雛量級

喔.有看到了...太分散了啦.要一個標題一個標題進去看.太分散了.不過你上久了就知道了
7作者 T (台中市中力健身院) ( male ) 2005/05/02 13:16:35 218.174.248.xxx
來自 台中市
磅數 434磅
發文 406
註冊 2005/4/29
量級 中量級
★★★

To:站長
我很少上網,不知規矩,真是抱歉.
最近因為有會員介紹Take's body GYM 很不錯,所以來看看.
今晚會把資料格式整理一下,可分三篇.

訓練篇
營養&代謝篇
健身房常見的問題篇.


To:640808(男人)
原來是阿偉~ 下次要補請說一聲~ 我會幫你看~

Tony 2005/5/2.
8作者 take (圓柱民) ( male ) 2005/05/02 17:26:41 61.30.19.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

謝謝Tony,
我已把您先前post的另外作保留,打算您如果沒有進一步動作的話我再另外彙整的.
這些都是很好的經驗,謝謝你,期待您新的問答整理!
前往討論版 | 跳頁 : 1
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心