| 1作者 |
s1109127 (冷凍熊^^!!) (
) |
2005/06/13 21:45:28 |
219.68.75.xxx |
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來自 新北市
磅數 268.3磅
發文 310
註冊 2004/7/18
量級 輕中量級
★★☆
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沒有科學根據吧@@!!!!!
只是長出肌肉 人看起來 壯 會看起來矮一點
其實應該沒變
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| 2作者 |
 jason (Jay) (
) |
2005/06/13 22:20:30 |
192.128.133.xxx |
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來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★
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我健身房男的平均身高188公分(嗚,我是最矮的)
女的175公分
如果練健身長不高
他們是怎麼長高的啊﹖
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| 3作者 |
kevin19861021 (凱子) (
) |
2005/06/13 22:34:31 |
218.184.23.xxx |
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來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★
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我覺得練壯反而看起來會比較高呢..
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| 4作者 |
T (台中市中力健身院) (
) |
2005/06/14 00:58:50 |
218.170.61.xxx |
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來自 台中市
磅數 434磅
發文 406
註冊 2005/4/29
量級 中量級
★★★
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練健身絕對不會變矮或影響發育,除非你在發育成熟之前就用藥.
類固醇會提早使青少年的長骨生長板閉合,
(體內雄激素太高會使系統誤判以為你已經成熟了)
一旦生長板閉合後,所有人都不會再長高或變矮了.
運動會使體內生長激素分泌增加,
根據Sutton和 Lazarus在1976年所做的研究,
顯示人體血液中的生長激素隨著運動強度增加而增加,
當運動強度到達最大量時(VO2Max 100%),
生長激素為休息時的25倍.
即使以60%的VO2 Max 運動60分鐘,
也都有5~6倍休息時的值,
多運動可以幫助長高,
這點所有體育學院上過運動生理學的人都知道.
許多舉重選手或健力選手都不是很高,
那是因為這些運動讓他們充分發揮矮的優勢.
如果我是體委會的決策者,
我會找出全台灣小學六年級最矮的100名,
加以篩選並與家長溝通,讓這些身高低於標準的小孩,
從小訓練成舉重選手,以舉重前四級奧運金牌為目標,
跟歐美國家比重量級的選手,會吃大虧,
競爭對手不但多,而且個個力大無比,台灣絕對無法在此伸展舞台,
唯有比小個子才能事半功倍.
Mr.Olympia 那些人在美國大都低於平均身高,
這是因為他們起步早,而且從國中就開始用藥了,
1990年的統計,全美國中和高中學生有用過藥的高達2.9%
1991年比1990年又高出58%.
可想而知,為何運動水準差那麼多了.
Tony.
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| 5作者 |
new.s-054 (突擊者) (
) |
2005/06/15 00:00:36 |
61.229.83.xxx |
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來自 新北市
磅數 413磅
發文 410
註冊 2004/12/23
量級 中量級
★★★
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其實就算不練健身，老的時候還是會變矮的啦！
所以還是練一練吧！至少身體健康，骨質也比較不易疏鬆•••
就算矮個一公分也沒什麼啦•••
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| 6作者 |
michaelrock (小麥) (
) |
2005/06/15 10:58:15 |
203.73.90.xxx |
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來自 新北市
磅數 260.3磅
發文 321
註冊 2004/10/17
量級 輕中量級
★★☆
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又來了......老套觀念........我看你乾脆不要練算啦
[身高]是歸因於[遺傳]~~~~OK
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| 7作者 |
o20160961 (紅色彗星) (
) |
2005/06/15 11:54:51 |
218.165.179.xxx |
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來自 台中縣
磅數 47.8磅
發文 54
註冊 2005/4/4 上
量級 雛量級
★
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應該是會影響
如果太早練 14~15歲開始練 絕對長不高
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| 8作者 |
obsdyne (歐比王) (
) |
2005/06/15 17:14:05 |
210.61.205.xxx |
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來自 新北市
磅數 183.7磅
發文 284
註冊 2005/3/8 上
量級 輕量級
★★
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如果[身高]是單純歸因於[遺傳]
那為何兄弟姐妹間
先生的長大後都較晚生的矮?
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| 9作者 |
take (圓柱民) (
) |
2005/06/15 17:29:24 |
61.30.19.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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即使出自同樣的父母,並不代表出生的每個後代都擁有完全相同的基因.
不然,你甚至應該和你哥哥姊姊爸爸媽媽長的同樣一副面孔才對.
而且"為何兄弟姐妹間先生的長大後都較晚生的矮",這句話應該也沒有科學的根據統計.
[健美訓練影響身高嗎]
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| 10作者 |
kevin19861021 (凱子) (
) |
2005/06/16 02:58:16 |
218.184.23.xxx |
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來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★
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回樓上：
我哥就比我高快十公分...orz
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