| 1作者 |
 a82601063a (做不到) (
) |
2008/03/26 12:40:47 |
218.161.97.xxx |
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來自 新北市
磅數 31.4磅
發文 26
註冊 2007/12/23
量級 雛量級
★
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那所有的健美運動員不就都不能跟老婆XX了?
不用想太多,凡事適可而止就好了
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| 2作者 |
tseng4477 (Shajoe) (
) |
2008/03/26 12:50:51 |
203.73.183.xxx |
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來自 新竹市
磅數 118.2磅
發文 202
註冊 2006/12/16
量級 羽量級
★☆
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鍛鍊過度會得到神的左右手阿，這樣以後做T-bar的威力才強阿
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| 3作者 |
j19910425 (排骨飯) (
) |
2008/03/26 14:54:34 |
218.164.126.xxx |
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來自 高雄市
磅數 81.4磅
發文 118
註冊 2008/2/15
量級 羽量級
★☆
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你也可以考慮拿自慰來當軟身運動..
不過說真的適度自慰之後還比較有幹勁~但是自慰過頻繁就會很累沒精力健身,所以適可而止,不用刻意去忍..
(以上是我的看法)
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| 4作者 |
jovelam213 (Jove) (
) |
2008/03/26 14:56:23 |
125.214.242.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 25.5磅
發文 31
註冊 2006/8/4 下
量級 蠅量級
☆
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是呀，因為我自己連自慰幾天，覺得自己個身好像縮了水一樣~
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| 5作者 |
chanp (運動,休息,營養,藥物) (
) |
2008/03/26 15:09:44 |
118.231.50.xxx |
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來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★
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4樓是爆點....+.+||| + :.D + XD
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
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| 6作者 |
j19910425 (排骨飯) (
) |
2008/03/26 15:21:19 |
218.164.126.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 81.4磅
發文 118
註冊 2008/2/15
量級 羽量級
★☆
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啊!原來自慰太多會縮水啊??!!那麼下次射出來的東西記得喝回去...這樣子應該就回收沒影響了吧
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| 7作者 |
bike (單車少年) (
) |
2008/03/26 15:49:49 |
122.123.147.xxx |
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來自 高雄市
磅數 40.7磅
發文 58
註冊 2007/11/17
量級 雛量級
★
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運動前自慰感覺會引響運動表現
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| 8作者 |
davidcyt (david) (
) |
2008/03/26 16:06:44 |
77.103.11.xxx |
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來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★
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肌肉是精液所組成的嗎?
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| 9作者 |
phoenix1986 (Mr. P) (
) |
2008/03/26 16:09:55 |
211.74.251.xxx |
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來自 台北市
磅數 447.2磅
發文 249
註冊 2005/6/6 下
量級 中量級
★★★
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"肌肉是精液所組成的嗎?"
這句有幽默到 哈
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| 10作者 |
BensonChen (Ben) (
) |
2008/03/26 16:29:58 |
218.169.178.xxx |
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來自 高雄市
磅數 36磅
發文 88
註冊 2005/9/7 下
量級 雛量級
★
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凡事都要要適可而止阿
畢竟花了太多精力做其他事，或多或少都會對自己的體力有影響囉
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| 11作者 |
tigerchi (╭☆計老大▃︴) (
) |
2008/03/26 16:41:42 |
59.125.149.xxx |
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來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆
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精液裡面多是蛋白質.當自瀆太多不夠時會溶解肌肉來當作蛋白質的來源..肖年咧小心阿..
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| 12作者 |
ianw (Bono) (
) |
2008/03/26 17:05:48 |
203.73.7.xxx |
|
來自 台北市
磅數 74.1磅
發文 135
註冊 2007/7/19
量級 羽量級
★☆
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自慰射精身體會分泌"睪固酮"，理論上來說會更有力才對。
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| 13作者 |
ianw (Bono) (
) |
2008/03/26 17:08:24 |
203.73.7.xxx |
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來自 台北市
磅數 74.1磅
發文 135
註冊 2007/7/19
量級 羽量級
★☆
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精液裡的成份幾乎完全沒有"蛋白質"。
精液的成份百分之九十是水，除了精子之外，其餘成份和血液差不多。※本文於2008/3/26 下午 05:27:45修改※
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| 14作者 |
Alberto (九死南荒吾不恨) (
) |
2008/03/26 17:09:04 |
59.115.200.xxx |
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來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
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請放心，不會的。
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| 15作者 |
jovelam213 (Jove) (
) |
2008/03/26 17:52:05 |
210.0.193.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 25.5磅
發文 31
註冊 2006/8/4 下
量級 蠅量級
☆
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可能是我的錯覺+上失眠了數天...才有這種感覺~
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| 16作者 |
a586574 (／瘋狂…愛＼) (
) |
2008/03/26 18:57:07 |
203.111.212.xxx |
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來自 花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級 重量級
★★★★
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自瀆好阿，增加手臂肌耐力，小雞雞可能也會練大，另外還能增強你的想像力！
100％的努力會使你變得很好，但是110％將使你更偉大!
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| 17作者 |
bemonkey (自由式才是王道∼) (
) |
2008/03/26 18:57:52 |
59.115.167.xxx |
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來自 新北市
磅數 91.8磅
發文 94
註冊 2007/2/13
量級 羽量級
★☆
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這麼多人回答樓主了，
可以請樓主講講得到答覆的心得感想嗎？！
重訓新手
一個簡單的人∼喜歡游泳跟自然界中的一切。
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| 18作者 |
terry119 (宏) (
) |
2008/03/26 20:24:14 |
122.123.35.xxx |
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來自 高雄市
磅數 2878.2磅
發文 858
註冊 2005/7/7 上
量級 超重量級
★★★★★
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適當的自慰可以紓解壓力,過多反而不好...
難怪我的同事,被號稱(槍王)也大有人在
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| 19作者 |
VIC760606 (DYNAMICS) (
) |
2008/03/26 20:29:35 |
210.240.249.xxx |
|
來自 新北市
磅數 102.8磅
發文 152
註冊 2005/7/26
量級 羽量級
★☆
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基本上這種打手槍這種事情，對健身沒什麼影響吧，但是任何事強過度的話對自己
並沒有任何好處，反而傷身體。
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| 20作者 |
j669510 (johnson) (
) |
2008/03/26 20:57:21 |
118.231.38.xxx |
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來自 高雄市
磅數 1074.1磅
發文 969
註冊 2003/5/6 下
量級 重量級
★★★★
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我每次要練習前都習慣把槍弄乾淨甚至要弄個3次
不然感覺肌肉都不會變大
我有做過實現,有打跟沒有打,肌肉膨脹度會差大概1-2吋
所以一般建議練習前先打3次,練習後1次,睡覺前2次,早上起床1次
你是看看吧^^記得練習後那一次要吃進去唷,因為要補充高蛋白
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