| 1作者 |
 greet4030126 (不認輸不挫敗) (
) |
2008/06/30 20:31:20 |
122.117.146.xxx |
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來自 高雄市
磅數 86.4磅
發文 80
註冊 2007/7/21
量級 羽量級
★☆
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一般人都只有8塊吧! 你有辦法練超過8塊 ~那可真神...Orz
腹上肌x2，腹直肌x2，腹下肌x2，腹外斜肌2 ~~~
應該只有八塊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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| 2作者 |
smpi (功夫海牛) (
) |
2008/06/30 21:09:12 |
61.230.224.xxx |
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來自 花蓮縣
磅數 24.7磅
發文 46
註冊 2005/12/16
量級 蠅量級
☆
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一般人很明顯的六塊就很了不起了
你己經有八塊到頂了啦
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| 3作者 |
power945 (人小志氣高) (
) |
2008/06/30 22:16:52 |
61.217.162.xxx |
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來自 台北市
磅數 5.8磅
發文 7
註冊 2008/6/30
量級 蠅量級
☆
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可是我看過10塊以上的，記得好像是摔角手還是健美先生.....
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| 4作者 |
jackyyan (炭烤全鷄) (
) |
2008/06/30 23:00:55 |
118.171.9.xxx |
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來自 高雄市
磅數 361.5磅
發文 612
註冊 2005/9/6 下
量級 中量級
★★★
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我體脂最低時候...
只有6塊，
有8塊腹肌是很猛的
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| 5作者 |
koko (易) (
) |
2008/07/01 07:37:18 |
218.162.175.xxx |
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來自 台中縣
磅數 242磅
發文 289
註冊 2008/1/8 下
量級 輕中量級
★★☆
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這是因人而異的~
腹肌的形狀和幾塊~
佔遺傳大多數~
有的人練起來就是不整齊~
有的練起來很漂亮~
也有人有6塊8塊或甚至10塊~
但你天生只有八塊~我想很難到十塊吧
好好維持你那八塊~並把它練的很突出~
我想一定比那12塊小小的還強^^
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| 6作者 |
lonelylemon (阿肌師) (
) |
2008/07/01 12:57:27 |
125.238.13.xxx |
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來自 其他
磅數 55.8磅
發文 104
註冊 2007/10/22
量級 雛量級
★
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我看再湊十塊變二十塊麥克雞塊算了, 你以為在麥當勞點餐阿, 老子六塊都練的要死不活了你還說要十塊 >v<
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| 7作者 |
chanp (運動,休息,營養,藥物) (
) |
2008/07/01 13:45:20 |
59.124.68.xxx |
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來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★
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雖然樓主問的問題
實在不像
練到八塊肌的程度
!!!!
但實在搞不懂
一些人在起什麼起鬨
????
有看過樓主嗎?
你怎知他練的成練不練
...................
...................
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
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| 8作者 |
山姆叔叔 (sam) (
) |
2008/07/01 16:02:47 |
118.232.116.xxx |
|
來自 台南縣
磅數 37.9磅
發文 42
註冊 2008/6/25
量級 雛量級
★
|
腹肌的線條有幾塊那跟訓練方式沒有關係....
是遺傳基因決定了它....
後天的訓練只能讓它變大變明顯.....
沒辦法讓它從6塊變10塊或更多.....
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| 9作者 |
power945 (人小志氣高) (
) |
2008/07/01 18:14:33 |
59.115.18.xxx |
|
來自 台北市
磅數 5.8磅
發文 7
註冊 2008/6/30
量級 蠅量級
☆
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原來是遺傳關係!!~因為我是慢慢從一塊變到兩塊，再到四塊，最後才到八塊，所以我以為可以再往上練說......
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| 10作者 |
mesochen (PHIL（小莊）) (
) |
2008/07/01 18:29:23 |
118.168.83.xxx |
|
來自 台北市
磅數 168.7磅
發文 169
註冊 2006/10/26
量級 輕量級
★★
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不管有幾塊，有漂亮結實的腹肌都好看！
|
| 11作者 |
Alberto (九死南荒吾不恨) (
) |
2008/07/02 00:09:24 |
61.221.40.xxx |
|
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
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有練出來就很不錯了。
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| 12作者 |
johnconner1129 (小強) (
) |
2008/07/02 15:25:50 |
210.59.232.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 122.1磅
發文 166
註冊 2006/10/12
量級 輕量級
★★
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樓主你有八塊喔
貼圖秀一下吧
|
| 13作者 |
dreamweaver (忘記暱稱) (
) |
2008/07/03 00:29:02 |
61.216.8.xxx |
|
來自 桃園縣
磅數 91.4磅
發文 85
註冊 2008/2/16
量級 羽量級
★☆
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樓主是來鬧的嗎？
各位看看他自己怎麼自推
已經有人給你答案了還不懂得感謝
面對網友的噓聲竟不懂得檢討
|
| 14作者 |
take (歡樂夏夏叫 喬巴篇 成功!) (
) |
2008/07/03 00:37:39 |
219.84.5.xxx |
|
來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
|
推文中沒有限制不能自己去寫,要自噓都可以.
就跟回應文中一樣,自己也可以回,所以就別太計較了(回覆什麼內容另當別論).
另外,TIF檔不是web能顯示的標準圖檔格式,小莊兄,我幫你修正過來.
上傳的檔案以jpg、gif為準,大家以後要注意.
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| 15作者 |
mesochen (PHIL（小莊）) (
) |
2008/07/03 00:53:56 |
118.168.82.xxx |
|
來自 台北市
磅數 168.7磅
發文 169
註冊 2006/10/26
量級 輕量級
★★
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不好意思，我疏忽了檔案格式，有勞鐵大了∼3Q
這篇讓我想起了之前的一篇經典貼文『怎麼辦倒三角太嚴重了』......無言的感覺重現※本文於2008/7/3 上午 01:04:32修改※
|
| 16作者 |
小致 (耐操比特犬) (
) |
2008/07/03 17:55:15 |
210.66.227.xxx |
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來自 台南市
磅數 761.7磅
發文 584
註冊 2005/4/12
量級 重量級
★★★★
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腹肌幾塊是天生的吧
不是說用練的就可以把幾塊練出來的
真的如果有練到八塊 可以秀出來看看
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| 17作者 |
muscle186 (傻傻練) (
) |
2008/07/03 23:09:16 |
125.225.17.xxx |
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來自 新北市
磅數 54.5磅
發文 63
註冊 2006/9/24
量級 雛量級
★
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我想也是遺傳關係.因為每個人的腹肌形狀都不太一樣.但訓練方式卻相同.相信大多數的人都喜歡整齊的腹肌.
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| 18作者 |
jin1984 (Jin1984) (
) |
2008/07/13 06:15:06 |
219.93.152.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 27.3磅
發文 25
註冊 2008/6/10
量級 蠅量級
☆
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樓主
我也很想看你的8塊...0.0"
不管有幾塊，有漂亮結實的腹肌都好看！ (我也這麼的認為)
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| 19作者 |
ianw (Bono) (
) |
2008/07/13 14:15:47 |
59.104.137.xxx |
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來自 台北市
磅數 74.1磅
發文 135
註冊 2007/7/19
量級 羽量級
★☆
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人的腹肌只有八塊，就像胸肌只有兩塊是一樣的。
也許以後會有人說他曾看過有人胸肌四塊，然後想把胸肌練成四塊也不一定…… XD
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